前回のブログで
私がアドバイスしたことを
実践してくださった
経営者仲間 ナオさんの髪が
かなり増えたと お伝えしました
ご本人がとても喜ばれて
ブログでも紹介してくださり
それを読んだ人たちからの反響も
大きかったのですが
アドバイスしてすぐは
育毛がうまくいきませんでした
ナオさんは
皮脂が出るのを気にされていて
毎回シャンプーした後は
頭皮がキュキュッとなるくらい
ゴシゴシこすってシャンプーをし
すすぎも熱めのお湯で
すすぎをされていました
頭皮は
こすったり
マッサージをするほど
抜け毛や白髪が増え
ニオイが気になるので
泡立てたシャンプーを
頭皮に乗せるだけ
すすぎも体温より低い
３６℃のぬるま湯でと
アドバイスをしたら
そのとおりに
実践してくださいました
ところが
実践されて１～２週間後
こんなふうに言われました
おのさんに言われたように
シャンプーのしかたを変えたら
頭皮があぶらっぽくなって
臭くなりました
刺激を与えない洗い方に変えたので
皮脂がきちんと
落ちていないんじゃないかと
思われたのですね
じつは
普段しっかりシャンプーしている人が
私の提唱する洗い方に変えると
一時的に
皮脂がたくさん出て
ニオイやカユミが
気になることがあります
健康な頭皮は
水分と皮脂が混ざり合って
皮脂膜という
頭皮を守ってくれるバリア膜が
作られるのですが
毎日
ゴシゴシこすって
熱いお湯でシャンプーしていると
皮脂膜が作られません
（↓右側の状態）
なので今までは
皮脂膜が無いかわりに
頭皮を守ろうとして
皮脂が過剰に出ていて
急に
やさしい洗い方に変えたので
出過ぎていた皮脂が取りきれず
あぶらっぽさや
ニオイが気になったのです
刺激を与えない洗い方を
１か月くらい続けていただけば
じょじょに皮脂のバランスが整って
ニオイは気にならなくなるのですが
あまりにお困りだったので
こう提案をしました
この洗い方のまま
シャンプー後と朝と夕方
できたら１日３回
頭皮に化粧水を
たっぷり付けてみてください
かならずニオイがなくなって
頭皮の状態が良くなります
頭皮に化粧水を付けることも
実践してくださり
さらに数週間後こんなふうに
びっくりされていました
頭皮にやさしい洗い方と
化粧水を続けたら
ニオイがなくなって
髪にもツヤが出て
根元が立ち上がるようになったんです
ナオさんにやっていただいた
化粧水（商品）も使って
お手入れするというのは
頭皮を早く良い状態にして
育毛の効果を早める方法です
先ほども書いたように
化粧水を使わず
シャンプーのしかただけを変えても
いずれはニオイがしなくなり
抜け毛も減って
髪にボリュームが出ていたでしょう
ただし
化粧水のような商品を使って
お金をかけてケアするより
効果が出るのが遅いので
ナオさんのように
急に皮脂がたくさん出て
本当にこれで
だいじょうぶなの？と
不安になったり
お手入れが
続かなかったりします
基本的には
この育毛ブログに載っていることを
実践されれば
頭皮環境は良くなり
抜け毛と白髪予防ができます
なので
ブログを読まれて
ぜひ実践していただきたいのですが
早く育毛の効果を出し
抜け毛と白髪を改善するには
その人に合ったやり方を
知る必要があります
そのために
お一人おひとりの体調や
頭皮の状態に合わせて
頭皮カウンセリングをしています
ブログを読まれて
早く改善がしたいと思われたら
ご相談ください
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