40代 50代の女性の
抜け毛のご相談をお受けする中で
育毛剤や育毛の飲み薬を使っても
ここの髪が育たないんです
というお悩みが多い部分が
前髪やこめかみといった
顔周りの髪です
顔周りの髪が育たない理由は
2つあって
1つは
血流がいちばん
届きにくい場所だからです
髪は血を栄養にして育つのですが
血流は
えりあしからスタートして
だんだん上にいき
最後に顔周りに届きます
なので
血流がとどこおると
まっさきに
前髪から抜けたり
白髪が出たりするのです
ほとんどの方が
血流が良いえりあしや後頭部の髪は
太く量が多いですが
顔周りや前頭部は
髪が細くなっているのは
血流が悪くなっているからです
もう1つの原因は
顔周りは
自律神経と関係が深いからです
自律神経は
血流や呼吸 消化など
生きていくために必要なはたらきを
調整しているので
このバランスが崩れると
体調不良とともに
顔周りに症状が出ます
自律神経のなかでも
体をリラックスさせて
血流を良くする
副交感神経が弱まると
髪を作るための血が
巡りにくくなります
顔周りの細毛や抜け毛が
気になる方は
イライラしやすい
眠りが浅い
便秘や下痢
ホットフラッシュ
高血圧や
更年期障害などの
自律神経が乱れて
副交感神経が弱まる症状が
出ています
（↓□で囲んだ状態）
とくに女性は40代から
副交感神経がはたらかなくなるので
体調不良と
顔周りの抜け毛が出やすいです
自律神経の乱れ
とくに
副交感神経が弱るのは
過労や
心身へのストレスなど
何かをやり過ぎることで
起こります
副交感神経を高めるために
疲れる前に
5分でもいいので
休息をとり
深呼吸をすること
温かいご飯を
よく噛んで食べること
といった
体をリラックス状態にすることを
おすすめします
頭皮カウンセリングでは
お客さまの生活スタイルを
おうかがいして
忙しい中でも
リラックスできる時間を作る
アドバイスをしています
体質改善の育毛をされると
自律神経が整うので
前髪の毛量が増え
前髪の地肌が見えて
ぺったんこだったのが
地肌が見えなくなります
やっていることは
頭皮に化粧水や
美容液を付けて
頭にぬるま湯を
かけていただくだけです
育毛剤を使っているわけではなく
頭寒足熱（ずかんそくねつ）といって
足腰を温め
頭の熱を取る育毛法です
頭寒足熱になると
体がリラックスし
副交感神経がはたらくので
自律神経がととのって
髪が生える体に
しているだけです
育毛剤や薬で
髪が育たない場合は
自律神経をととのえ
体から改善すると
40代でも50代でも
顔周りの髪も復活しますので
あきらめずにご相談ください
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