奄美大島は
4月から雨が多く
湿気で
お腹や脚が冷えるようになったので
お灸を買って
冷え対策をしています
ただ
お灸のツボってたくさんあって
ネットで効能や
ツボの場所を調べて貼っても
いまいち効いているのか
分からない
そこで
経営者仲間で
北海道で自律神経をととのえる
女性専門の鍼灸院をされている
内田純子さんに
オンラインで相談しました
（左が純子さん）
北海道にある
純子さんの鍼灸院には
奄美から2回
はるばるうかがったことがありますが
近くだったら
定期的に通いたいくらい
体調に合わせて
効果的な施術をしてくれます
オンラインで相談する前に
体のどこに いつから
どんな症状が出ていて
どんなふうになりたいか
メールでお伝えしたうえで
純子さんが
私の体でどこが弱っているのか
特定して
合っているツボを
教えていただきました
相談して目からウロコだったのは
私の足腰の冷えや
むくみやアトピー体質は
すべて胃が弱っているからと
教えてもらったことです
子どものころから
胃が弱い自覚はあったのですが
腰が冷えているから
腰にお灸を貼るとか
冷えている部分を
ピンポイントでしか
見ていなかったので
根本的に改善しなかったのでしょう
胃腸をサポートして
冷えを取るツボ
いくつか教えていただきましたが
足先や背中といった
思いもよらなかった場所が
効果的だと知って
びっくりしました
（相談中のようす）
相談して
1週間たっていないのですが
かなり冷えなくなって
体調が良いのが分かります
（オンラインでも
お灸の相談ができる
純子さんの鍼灸院のサイトはこちら）
ネットで調べて
自分でお手入れするより
専門家に相談して
自分に合った方法を知るほうが
効果が何倍にもなると
実感しました
この育毛ブログから
抜け毛のご相談をいただくたびに
思うことは
なぜ髪が抜けるのか
理由が分からないから
解決方法も分からず
不安な方が多いということです
ネットの育毛情報は
抜け毛の具体的な原因を
特定していないことが
ほとんどです
髪のおおもとは体ですから
頭のどこに
抜け毛や細毛が多いか
体の症状や生活環境
お手入れの方法をきけば
何が原因で
抜け毛が出ているのか
特定できます
初回の頭皮カウンセリングでは
2時間かけて
原因を知っていただき
解決方法をみちびきます
（オンラインカウンセリングのようす）
また
髪が気になるから
頭皮のケアだけ
ピンポイントでされている方が
多いのですが
おおもとである
体のケアをしていなかったり
頭皮のマッサージや
毛穴のクレンジング
育毛剤など
肌質や体質に合っていないものを
使っていて
逆効果になっていることも
あります
抜け毛のことは
ぜひ専門家にご相談ください
今月から7月上旬まで
育毛セミナー開催のため
留守にしていることが多いので
お手数をおかけしますが
お早めのご予約をお願いいたします
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
パソコンやタブレットで
「頭皮カウンセリング」をしています・なぜ抜け毛が増えるのか？
・どうしたら抜け毛を減らせるのか？
お客さまの体調を診ながら
一人ひとりに合わせたアドバイスをいたします
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