若いころは
髪が太くて多くて
おさまらないくらいだったのに
最近
髪が細くなってきました
というお悩みは
49歳から50代の女性に
とても多いです
なぜ髪が細くなるのかというと
髪の栄養である
血が余らなくなっているからです
髪の根本である毛根は
血管とつながっていて
ここに血が通ることで
太くて丈夫な髪がつくられます
もともと髪が太い方は
毛根が太く
入ってくる血流の量も多い
ラッキーな髪質です
ところが
血流が悪くなり
髪に届く血が少なるくなると
太くて丈夫な髪を作れなくなり
だんだん細い髪になるのです
血液は まず
脳や心臓 胃腸など
なくなったら困る臓器から
優先的に届き
無くなっても命に別条のない髪は
いちばん最後に
血が余っていたら届きます
髪が細くなり
髪に届く血が
少なくなるということは
体のどこかに
病気や体調不良があり
そちらを治すほうに血が使われて
血が余らなくなっているサインです
また
血が余らなくなっている
髪の症状としては
細毛のほかに白髪も
同じ原因です
病気や体調不良が続き
血が余らない状態が続くと
髪じたいが作られなくなるので
細毛も白髪も
ほうっておくと
抜け毛になります
「昔は髪が太くて剛毛で
バクハツしていたけれど
今は髪が細くなって
ちょうどいいんです」
というお声もありますが
髪が細くなるということは
体に気を付けてくださいという
サインなので
けっして良いことではありません
もし髪が細くなっていたら
肩こり 腰痛 頭痛
手足のしびれなど
体に痛みやしびれがないか？
便秘や下痢が続いていないか？
夜中 途中で起きたり
睡眠不足になっていないか？
手荒れや 体のしっしん
アトピーや肌荒れがないか？
チェックしてみてください
こういった症状は
不調のサインであり
そこを治すために血が使われて
髪が作られにくくなっています
そして
私の提唱する体質改善の育毛は
こういった
体の不調を良くすることで
髪を生やすための血を余らせ
じょうぶできれいな髪を
再生させます
細毛が気になったら
体にも目を向けて
いたわっていきましょう
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
白髪や抜け毛などお悩み別にお読みいただける
こちらの
まとめ記事をご覧ください