前回のブログで
えりあしの抜け毛と白髪の
原因と解決法を
お伝えしました
えりあしは
ホルモンバランスと
関係が深いので
えりあしに抜け毛や白髪があると
腰やお尻の冷えや
ホルモン系や泌尿器科系の臓器が
弱っているサインです
抜け毛と白髪以外にも
えりあしの縮れ毛も
同じように
腰まわりの冷えや
ホルモンバランスの乱れが
原因です
じっさいに
頭皮博士おのれいこは
20代のころは
えりあしが
強い縮れ毛になっていて
縮毛矯正をしても
えりあしの縮れ毛だけ
真っすぐにならなかったので
不思議に思っていました
この原因は
抜け毛や白髪と同じ
血流が悪くなっているからです
全身の血流がとどこおり
髪に血が届かなくなると
太くて黒い髪を作るチカラが
なくなるので
最初に白髪や細毛になり
さらに血流が悪くなると
抜け毛になるのですが
もうひとつ
血流が悪くなると
体温が下がるので
毛穴が閉じてしまいます
（↓左の状態）
血流の良い
健康な毛穴は
丸く大きく開いているので
太くて真っすぐな髪が
生えるのですが
閉じて狭くなった毛穴から
無理やり髪が生えようとすると
細くて縮れた髪になります
（↓パスタマシーンのクチを毛穴にたとえた図）
うまれつきのくせ毛は
別ですが
年齢とともに
うねったり縮れたりして
細くなった髪は
血流が悪くなっている
初期のサインです
さらに血がとどこおると
白髪や細毛へ
最終的に抜け毛になるので
縮れ毛のうちから
体のケアをすることが
おすすめです
その方法が
前回のブログでお伝えした
腹巻きや足湯などの
体質改善の育毛です
私は
20代のころは
えりあしだけ
ものすごく縮れていましたが
（写真はイメージです）
体質改善の育毛を続けた
今では
少しクセがありますが
ひどい縮れがなくなりました
抜け毛や白髪だけでなく
年齢とともに出る縮れ毛も
体からのサインですから
昔と比べて
クセが強くなっていないか
チェックしてみてくださいね
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞