最近
新しくブログの読者様や
お問い合わせが増えているので
育毛に必要なことや
基本的なことを
書いてお伝えしています
育毛というと
「頭皮マッサージでしょ？」
というご質問が
圧倒的に多いので
なぜ頭皮博士おのれいこが
頭皮マッサージを
おすすめしないのか
むしろ
なぜ頭皮マッサージは
抜け毛を増やすと
お伝えしているのか
あらためて
お伝えしますね
まず
髪が生える仕組みとして
血が栄養になって
髪になるということが
重要です
血流を良くするには
やっぱり
頭皮マッサージ！
という情報が
たくさん出回っていますが
頭皮の血流だけを良くしても
髪には直接
栄養である血が届かないのです
脳や心臓など
生きていくために
必要な順番に血が届き
（↓血流の優先順位）
全ての臓器に
行きわたって
それでも血が余っていたら
最後に髪が作られます
なので
頭皮マッサージのように
一部分だけに
血を集めるよりは
全身の血流をめぐらせ
髪を作るための
血を余らせることが
重要なのです
全身の血を回すには
足もとを
温めることです
じっさいに
ペットボトルの水に
インクをたらして
血流にみたてて
実験をしたことがあります
ペットボトルの上部を
熱いタオルをあてて
温めてみたところ
分離したインクは
ほとんど混ざりませんでした
はんたいに
ペットボトルの下部を
お湯に付けて温めたところ
分離したインクが
回転しながら
水と完全に混ざりました
つまり
血流を回すには
頭を温めるよりは
足を温めることが
効果的なのです
いつもこのブログで
育毛したければ
頭皮マッサージよりも
足湯をしましょうと
お伝えしているのは
そのためです
頭皮マッサージをすると
どうしても
頭に血が行ってしまう
つまり
頭が熱くなるばかりですし
抜け毛が多い方は
頭皮が敏感になっているので
デリケートな頭皮に
マッサージで
過度な刺激をすると
かえって抜け毛を増やします
抜け毛をどうにかしたくて
テレビやネット
本の育毛情報から
病院やクリニックまで
いろんなことを試しました
どれも
結果が出なかったし
何を信じたらいいのか
分からなくなりました
というお悩みをかかえて
頭皮博士の私の所に
相談される方がほとんどです
いろいろな育毛法があって
どれも
良いものですが
その方の体質や体調
頭皮や髪の状態に
合っているか
合っていないかで
効果が変わります
私の頭皮カウンセリングは
その方の体質や体調
出ている症状を
すべてお聴きしたうえで
抜け毛の原因と
その方に合った方法を
判定します
この育毛ブログを
お読みいただき
体質改善の育毛の考え方が
良いと思われたら
ぜひ たよってください
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