頭皮博士おのれいこの住んでいる
奄美大島
大和村（やまとそん）は
今月は
温かいと２０℃以上
寒くても１０℃以下には
ならないくらいなのですが
雨が多いし
風が強いので
寒く感じます
そして
寒いと
足先が冷えますね
オンラインの
頭皮カウンセリングの時
お客さまに
体の冷えている部分を
さわって
確認していただくのですが
やはり
足先が冷えている方が
多いです
そのかわり
お腹は冷えていなくて
わきと お腹を
さわっていただくと
お腹のほうが
温かい方が多いです
寒くて気温が下がると
血流が悪くなるのですが
血流は
優先的に届くところと
届かない所に
わかれます
血が優先的に届くのは
無くなったら死んでしまう
脳と心臓
次いで
胃腸や
肝臓 腎臓です
こういった生きていくために
大切な臓器は
頭や胸 お腹などに
集中しているので
気温が下がる冬は
上半身のうち
とくに体の中心は
血流が良く
温かいのです
出典 テルモ
優先的に血が届くところがある
半面
血流が
後回しになる部分があります
それは
手足など
体の末端部分です
雪山で遭難した人が
凍傷にかかる部分は
ほとんどが
手足（指）のような
末端部分なのは
生きるために
大事な臓器に血を回して
無くなっても
命に関わらない部位に
血を回さなくなるからです
そして
手足のような末端よりも
さらに
無くなっても
命に別条のないパーツは
髪です
髪は
全身に行き届いた血が
余ったら作られるので
つねに足が
氷のように冷たい方は
血流が回っていないので
抜け毛が増えています
抜け毛が止まらない場合
足首や足先を
さわってみてください
根本から髪を生やすには
育毛剤を使うよりも
足を温めることです
とくに
このブログで
しょっちゅうおすすめしている
足湯をしてみてください
抜け毛の予防ができます
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞