この育毛ブログでは
髪が抜ける体調や
生活習慣 カラー剤や
お手入れについて
情報を載せています
ありがたいことに
読んで実行されるかた
私のところで
育毛してくださる方が
増えています
すごく うれしいのですが
中には
私は
髪が抜ける体質だから
良くないんだ
と 不安に思われる
ブログ読者さまがいらしたり
育毛されているお客さまで
生やしたい部分の
髪がなかなか育たないとき
思ったより
髪が生えるのが遅いのは
自分の体が良くないんじゃないか
と ご自分を
責める方もいらっしゃいます
たしかに
お手入れする時間が
なかなかとれなかったり
持病があったりすると
発毛は遅くなるし
育毛中であっても
抜け毛が増える時があります
頭皮博士おのれいこが
言いたいのは
それが
悪いわけじゃない
ということです
生きていれば
忙しくて
頭皮ケアするヒマがない時
体調が悪い時
病気の時
かならずあります
あくまでも
今はそういう状態で
自分は
こういう体質なんだ
ということを
理解していればいいのです
今の状態や
もともとの体質を知っていれば
髪がなぜ抜けるのか
原因がわかり
解決方法も分かります
どうして抜けているのか
なぜ髪が育たないのか
まったく分からず
不安だった時よりは
ずっと進歩しています
ブログで
育毛の成果が出たお客さまの
写真を載せると
それを見て
「自分はそうなっていない」と
あせって不安になりますが
不安や恐怖心が強いと
心と体に負担がかかるので
発毛も遅くなります
ご自身の体の状態を
理解したうえで
できることを
無理なくつづけて
髪のことが
気にならなくなってきた時に
いつの間にか
髪が育っています
ご自分を否定するのではなく
まずは
今の状態を理解し
受け止めましょう
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞