忙しくて めんどくさくて
お手入れができないと
あきらめるのではなく
どうやったらできるか
じっさいに発毛したお客さまが
やっていた方法をご紹介します
頭皮博士おのれいこの提唱する
体質改善の育毛は
お手入れかんたん
商品を頭に付けておくだけです
そして
体を良くすることで
髪に結果を出すので
浴槽にも
商品を入れていただき
髪も頭皮も
顔もからだにも
すべて商品を使っていただきます
ここまでは できるし
むしろ
頭皮マッサージもしなくていいし
頭や体をゴシゴシ洗わなくていいので
すごく楽です と
お客さまからは好評です
ここまでは いいのですが
週に１回をめやすに
頭に商品を付けて
ぬるま湯をかけるお手入れ
（頭皮洗浄といいます）が
できないお客さまも
いらっしゃいます
たとえば
朝早くから
お子さんのお弁当を作り
ご家族が帰宅するまでに
お家のことを済ませ
塾の送りむかえや
ご飯のしたくなど
ご自分の時間が
ほとんど取れない方
また
ひとり暮らしや
結婚して別に暮らしている
お子さんが帰ってくると
頭皮洗浄が１～２か月
まったくできない
という方も いらっしゃいます
それから
月の半分は出張で
頭皮洗浄のセットを
持って行けないお客さま
頭皮博士の私は
出張さきでも
育毛の研究をしているので
お手入れセットを持って
飛行機に乗るのですが
頭皮洗浄の おけが
なかなかに かさばります
美容室で頭皮洗浄してもらうと
すべてをゆだねて
至高の気分が味わえるのですが
ご自分で となると
準備や片付けが
めんどくさいんですよね
そこで
お客さまが工夫されて
みずから あみだした
お手入れの方法を
ご紹介します
１つは
洗面所でお湯をためて
頭皮洗浄をする方法です
イスに座って
上を向いた状態でできるのですが
長時間やると
首が痛くなるので
１０分前後のお手入れです
２つめは
頭皮博士の私が
疲れていて
おていれが面倒な時にやる
裏ワザです
入浴したまま
洗面器にぬるま湯を入れて
頭にかけます
これは
下向きでぬるま湯をかけるので
長時間やると
首が痛くなりますから
やはり
１０分前後で いいでしょう
それも できない場合は
浴槽に直接ポンプを入れて
頭にお湯をかける方法です
ほんらいなら
頭は冷やしたほうがいいので
３６℃以下のぬるま湯が
理想なのですが
この温度だと
体が冷えてしまうので
なるべくぬるま湯で
４０℃以下の温度にしましょう
じっさいに
洗面台やお風呂場で
頭皮洗浄（のようなこと）をして
発毛した人が
やっていた方法です
たかが
ぬるま湯をかけるだけですが
１回１０分でもいいので
できるときに
やるのと やらないのでは
大きな違いがあります
育毛されるお客さまは
家庭や お仕事の事情
生活習慣まで
さまざまで
その積み重ねで
今の体と髪が
できあがっています
できないと
あきらめるのではなく
お客さまひとりひとりの
生活スタイルから
できることを考えて
アドバイスをいたします
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞