首は胃腸とつながっているので
ここにアトピーが出ると
お腹が弱っているサインです
ほうっておくと
頭頂部の白髪と抜け毛につながります
頭皮博士の私は
夏から秋の
季節の変わりめになると
首にアトピーが出やすいです
赤くはれているせいで
首が太く シワが目立って
ゆううつです
おまけに
かゆくて痛いし・・・・
お客さまでも
首にアトピーが出る方
いらっしゃいます
頭皮博士の私を含め
首に症状が出る方は
もともと胃腸が弱く
お腹が冷えています
夏は
体が熱を逃がそうとするので
１年でいちばん
体の中心
とくにお腹が冷えやすい季節です
（冬は熱を逃がさないようにするので
体の中心は夏より冷えにくいです）
夜も暑い時は
冷房をつけたまま寝ていたのが
お腹の冷えとなって
今ぐらいに
アトピーで出てきたのでしょう
大切なのは
首のアトピーで
症状をくい止めておくことです
これを ほうっておくと
胃腸とつながる
頭頂部の抜け毛と白髪が
夏の終わりから秋にかけて
増えます
頭皮博士の私が
気を付けていることは
冷たいものや
生ものなど
胃腸を冷やす食べ物を
ひかえることです
こういったものが
全部ダメではありませんが
どうしても食べたければ
火を通したものや
温かいものと いっしょに
めしあがるといいです
それから
お風呂に入って
お腹と足腰を温めることです
入浴というと
しっかりお湯をためて
時間をかけて入るイメージがあり
忙しかったり
疲れていると
なかなかできませんが
シャワーを浴びる時に
お風呂の栓をして
お湯をためながら浴びれば
足腰とお腹は温まります
シャワーだけの方は
まず
この入り方から おすすめします
それから
お腹や腰に
湯たんぽをあてると
冷房がきいた場所でも
体が冷えすぎません
湯たんぽが無い場合は
ペットボトルにお湯を入れれば
即席の湯たんぽが作れます
ここまでは
お金を使わずに
かんたんにできる
抜け毛と白髪の予防法なので
ぜひ実践してください
有料の育毛の場合は
浴槽に育毛商品を入れて
全身を活性化させることで
髪が生える体をつくります
頭皮博士の私も
商品を入れたお風呂に
入っているのですが
首のアトピーが出始めた時から
浴槽に
アクのようなものが
たくさんつくようになりました
（商品のチカラでこうなります）
これは
体に老廃物が
たくさんたまっていましたよ
というサインなので
出しきれなかった老廃物が
体のいちばん弱い部分とつながる
首をとおして
アトピーとして出たというわけです
前回のブログでお伝えしましたが
アトピーが出るということは
老廃物を出せる力があるという
良いことです
そして
体質改善の育毛は
血流を回し
老廃物を出していくので
アトピー肌も
きれいになっていきます
私の場合は
アトピーが出ても
１週間ほどで回復します
（右が回復後の首）
そして
老廃物を出すほど
髪を生やすための血が余るので
白髪が黒髪に再生され
黒髪が増えます
アトピー体質で
十数年
肌トラブルと付き合ってきた
頭皮博士おのれいこだから
アドバイスできることがあります
育毛されているお客さまは
髪だけでなく
肌も透きとおるように
きれいになっていきます
体から若返って
きれいになるのが
楽しみになる育毛です
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞