「育毛」 「頭皮ケア」と検索すると
やったほうがいいことばかり
載っていますが

ほとんどの情報が
白髪と抜け毛には逆効果です

 
 
 
 
 
北海道出張から帰ってきて
1週間がたちますが
まだ荷ほどきが終わっていません
 
 
さぼっていたわけではなく
1週間かけて
すこしずつ荷ほどきしていました
 
 
 
 
 
北海道で着た
お着物のしみ抜きまで終わり
あとはアイロンをかけて
しまうだけなのですが
 
ほつれをなおしてから・・・・と思うと
時間がなくて
出しっぱなしです
 
 
 
 
 
 
 
まあ お着物は
出しておいても きれいだからいいかと
ひらきなおっています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今はとにかく
頭皮カウンセリングのお客さまを
優先で すべて考えているので
 
やらなくていいことは
後回しにします
 
 
 
 
 
 
 
 
 
仕事以外は だらしない 
というわけではなく
 
やりたいことを中心にして
あとは省略しています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗濯物をたたむのが
時間のムダなので
ハンガーにかけて干して
 
 
 
 
 
クローゼットに
そのまま しまいます
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
観たくもないCMやテレビ番組に
時間を取られたくないので
15年ほど
テレビのない生活をしています
 
 
 
 
 
 
 
料理も時間をかけたくないので
いつも
野菜と肉などを入れた
みそしる(煮物?)とご飯だけ
(たまに魚がつきます)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
家事やお料理が好きな人から見たら
邪道と言われるかもしれませんが
 
 
嫌いなこと
やりたくないことに
時間を使うほど
人生は長くありません
 
 
 
 
 
 
 
 
前回のブログで
白髪や抜け毛が多い人は
 
 
がんばり屋で はたらき者な反面
きっちり やり過ぎて
自律神経が乱れるのが原因と
お伝えしました

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮カウンセリングでお聴きすると

白髪と抜け毛が気になる方は

 

 

とにかく

髪に良いといわれることなら

なんでも されています

 

 

 

 

 

 

髪に良いといわれる食べ物

育毛シャンプーに

頭皮マッサージ機

サプリメントや

病院の抜け毛治療

時間をかけたヘッドスパなど

 

 

修行のように こなしている

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日常生活も きっちりされていて

やり過ぎるくらい

がんばる方が ひじょうに多いです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お好きなことなら いいのですが

やりたくないこと

嫌なことをすると

ストレスがかかり

 

 

交感神経という

活動させる自律神経が高くなり過ぎるので

髪が作られにくいです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

髪を作るための

エネルギーと血流をまわすには

副交感神経という

リラックスする自律神経を高めることです

 

 

 

 

 

 

 

 

以前

抜け毛や

体調不良が止まらないお客さまに

質問されました

 


私の症状は
自律神経が原因と
お医者さんに言われたんですが

自律神経を整えるには
どうしたらいいですか?

 

 

 

 

 

 

 

このお客さま

家事もお仕事も

かんぺきにこなし

睡眠時間が4時間くらいです

 

 

 

なんでも きっちりされているのですが

お話を聴くと

家事もお料理も 

ほんとうは大嫌いなのだそう

 

 

 

 

 

 

 

原因は

もう お分かりですよね?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなこと言われても

やらないといけないことが

山ほどあると

思われたでしょうか

 

 

 

 

 

 

 

 

育毛するために

やったほうがいいこと

じつは とても少なく

 

やらなくていいことのほうが

多いです

 

 

 

 

 

 

とくに

頭皮マッサージ

白髪と抜け毛を増やすので

おすすめしません

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私のおすすめするケアは

育毛商品を頭に付けて

時間を置くだけ

お手入れが終わりです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体を健康にして

髪が自動的に生える育毛なので

 

 

育毛商品は

お顔にも体にも付けますが

 

 

 

 

 

 

 

付けてそのまま

お風呂に入るだけ

(足だけ つかっても良いです)

 

 

 

 

なので

メイク落としも洗顔も

ボディソープもいらなくなり

 

 

お手入れが

ひじょうに楽です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして

髪だけでなく

体も肌も若返るので

 

 

若く きれいになっていくのが

楽しみな育毛です

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちは

なんで生まれてきて

なんのために生きているのかというと

 

 

人生を楽しんで

幸せになるためでしょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今 嫌なのに やっていること

ガマンして がんばっていることは

健康を害して

白髪や抜け毛を増やしてまで

 

 

どうしてもやらなければいけないこと

でしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮博士おのれいこは

頭皮カウンセリングをとおして

 

お客さまが

楽に 楽しくできる方法を

ご提案しています

 

 

 

 

 

 

髪も体も若返っていくのを

楽しんでいただけると

うれしいです

 

 

 

 

 

<目がお疲れの方は音声版をご利用ください>

 

 

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