脂漏性しっしんによる抜け毛は
免疫力の低下です
髪と腸と免疫はつながっているので
食事のくふうで予防ができます
というお話をします
ここ何回かにわたって
食事と薄毛の関係について
お伝えしてきました
ブログを読んでくださっている方には
頭皮博士の私が
厳格な食生活をしていると思われるのか
おのさんは
かなり食事に
気を付けてらっしゃるんでしょうね
と言われますが
じつは
そうでもないです
カップラーメンとポテトチップスは
大好物ですし
外食もします
体が冷えやすいので
冷たい飲み物と
甘いものとジャンクフードを
ひかえめにしているくらいで
好きなものは
楽しんで食べます
なので お客さまにも
こういった食べ物
を
食べ過ぎないように
気を付けていただいて
お好きだったら
楽しんで召し上がってくださいと
お話しています
なぜかというと
私じしん
人にとやかく言われるのが
嫌だからです
人が好んで
気持ちよく食べているものを
「またそんなもの食べて！」と
小言をいわれることほど
嫌なことは ありません
禁止して
否定するのではなくて
その方が困っている時に
その食生活を続けることで
体がどうなるのか？
知っていただいて
納得されるのがいちばんです
だいぶ前のことですが
ネットから
ご相談がありました
頭皮の脂漏性しっしんになり
髪がどんどん抜けていきます
病院の薬を１か月使っても
効果がありません
もう人にも会いたくないし
学校にも行きたくありません
脂漏性しっしんというのは
皮ふにかゆみとしっしんが出る
症状です
頭皮環境が悪くなり
髪が抜けていくので
お悩みは深刻です
脂漏性しっしんの原因は
免疫力の低下です
免疫と関係する
腸（お腹）が冷えていたり
体の疲労や体調不良がきっかけで
起こります
とくに腸を冷やす
冷たいものや甘いもの
添加物が多く入ったものを
たくさんとったり
お風呂に入らず
シャワーだけの日が続くと
この症状がでやすいのです
このことをご説明したら
納得されたようです
とても喜んでくれました
冷房の効いた部屋で
ジュースやお菓子を食べて
過ごすことが多く
お風呂にも入っていませんでした
ほんとうにありがとうございます
このことは
病院では教えてくれないので
薬を使っても
治るのに半年から１年かかったり
薬をやめると
再発することがあります
ネットでも
脂漏性しっしんに効くシャンプー
というのは
販売されていますが
原因と対処法を
教えてくれません
髪は血の余ったもので
作られると
このブログでお伝えしていますが
正確には
腸で消化活動をして
余った血が髪になるのです
食べ物のくふうで
白髪と抜け毛の予防ができることが
分かるとおもいます
頭皮博士おのれいこは
白髪や抜け毛
頭皮の症状の原因が
体がどうなっているから起こるのか
からだ全体を診ながら
アドバイスさせていただきます
病院やネットでは
絶対に教えてくれない
アドバイスなので
クリニックや病院の治療で
髪が増えない場合は
ご相談ください
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