母に
「頭皮マッサージ
したほうがいいと思う？」
と聞かれたので
頭皮マッサージでは
髪は生えないし
むしろ
白髪と抜け毛が増えるよ
と答えました
「これ読んでみて」と
頭皮マッサージが
育毛に逆効果な理由を書いた
この育毛ブログも紹介しましたが
数日後
「頭皮マッサージ器を買って
マッサージしてるよ」 と
報告が・・・・・・
買ったんかいっ
人があれほど
説明したというのに・・・・
と
おもわずツッコミをいれました
前回のブログで
「こういうタイプの方は
頭皮マッサージをおすすめしない」
と書きました
すると
「育毛のためと思って
マッサージしてました」
これって良くないんですね
というようなコメントを
いただいたんです
頭皮マッサージが
「良くない」とか
「だめだ」というのでは
ないのです
メリットとデメリットを
きちんと知ったうえで
ご自分で判断されることが
大切なんです
頭皮博士の母ですら
知ったうえで
頭皮マッサージ器まで買って
やっていますから
その選択は
間違いではありません
「おでこのシワが気になる」
というお客さまのお悩みからはじまった
頭皮マッサージの是非
頭皮博士おのれいこも
おでこのシワ 気にしていますが
髪も大切なので
頭皮マッサージはしません
毎日のケアで
頭皮はやわらかく保てているので
これ以上シワが気になってきたら
シワ取り美容液とか
マッサージ以外の方法を
考えます
何が正しい 間違っている
というのは無いので
何を選ぶかは
ご自分で決めてください
ヘッドスパをしてもらうのが好き
頭皮マッサージが気持ちいい
というのであれば
白髪と抜け毛を増やさない
マッサージの力加減を教えます
頭皮マッサージをするなら
こすらないように
ごくやさしく
桃にふれる時のようにやさしくが
おすすめです
肉眼で見える髪は
８０グラム
ボールペン８本分の重さがかかると
根元から抜け
これから育つ うぶ毛は
たったの４０グラム
ボールペン４本分の重さで
根元から抜けてしまいます
（大人の毛：80ｇ 子どもの毛：40ｇで抜けます）
はかりに指を載せてみてください
少し力を加えただけで
あっという間に
１００グラムを超えます
（はかりに指を載せたら何グラムになるか10秒の動画です）
とにかくやさしく手を添えて
ごく軽いマッサージをするだけでも
巡りは良くなるんです
ご自分で
頭皮マッサージを楽しみたい方は
やさしく軽くやってみてください
頭皮博士の意見としては
マッサージをしただけで
髪が生えた人を
見たことがないので
（いらしたらぜひ教えてください）
育毛には不要と考えます
また私のように
めんどくさがりで
できるだけ手入れは
楽なほうがいい
なんとなく頭皮に良さそうだから
しかたなくやっている
という方は
頭皮マッサージは
しなくていいんです
らくに楽しくできることを
続けられるのが
いちばんの育毛になるので
選ぶときの基準にしていただければ
さいわいです
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞
白髪や抜け毛などお悩み別にお読みいただける
こちらの
まとめ記事をご覧ください