今日 明日と
大陸から黄砂が
大量に飛んでくるようですね
奄美大島でも
風が強い日が多く
車を洗っても翌日には
汚れてしまうくらい
黄砂が飛びます
黄砂のことについて
中国のことを悪く言う人が
いますが
こうなった原因の１つは
日本人のカシミア好きです
近年 安く手に入るようになった
カシミアのお洋服
私も大好きで
何着も持っています
（新品ではなくすべてリサイクルですが）
カシミアの原料は
ヤギの内側のやわらかい毛
これを取るために
大量のヤギが必要です
ヤギは植物を
根こそぎ食べるので
日本でカシミアが売れるほど
砂漠化がすすんで
黄砂が飛んでくるというわけ
「風が吹けばおけ屋がもうかる」
みたいな理論ですが
砂漠に木を植える活動をしている人からの
情報なので たしかです
そして
黄砂が吹けば
白髪が増えて
髪が抜けます
黄砂というのは
砂漠の砂で
いっけん害がなさそうですが
こまかいガラス片や
排気ガスのような
有害な化学物質を巻き込んで
飛んでくるので
これが体内に入ると
消化して外に出すのに
ひじょうに血をとられます
体は生きるために
必要な臓器から優先して
血を送るのですが
黄砂の消化で
血がむだづかいされると
なくなっても死なない部分には
血が届かなくなります
（血流の優先順位）
血が足りないと
まっさきに届かなくなる部分は
髪です
黄砂が吹くと
消化で血が少なくなり
発毛に必要な血が
髪に届かなくなるので
白髪と抜け毛が
増えるのです
世界の環境と人間の体
そして
体と髪は
密接につながっています
天気予報を見て
黄砂が飛ぶ日は
体に入れないように
予防をしましょう
マスクやサングラス
帽子をするだけでも
白髪と抜け毛の予防ができます
予防に加えて
体に入った黄砂を出すことも
大切です
老廃物を出すには
血流を良くする
頭寒足熱（ずかんそくねつ）が
おすすめです
とくに黄砂のような
要らないものが入ってくると
体温が下がり
体が冷えるので
お風呂で足腰を温め
腹巻きをして
お腹を温めることで
白髪と抜け毛の
予防ができます
たかが入浴
たかが腹巻
ですが
体の健康を守り
髪を育てるひけつは
日常の
ちょっとしたものでできます
ぜひお役立てください
＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞