観るたびに
怖いと思うテレビCMがあります
それが
生理痛の痛み止めのCMです
何が怖いかというと
１０代の女学生を
ターゲットにしているところです
けっしてCMじたいが
悪いと言っているわけでは
ありません
生理痛で悩んでいる
若い女性がたくさんいる
という事実が恐ろしいんです
なぜ生理痛や頭痛
腰痛のような
痛みが起こるのか
中医学（中国の医学）では
とどこおることは
すなわち痛む
と考えています
つまり
血流が巡っていないから
痛みが出るんです
生理痛の場合は
お腹や腰が冷えているので
まずは
甘いものや菓子パン
冷たい飲み物や食べ物など
お腹を冷やす食べ物を
ひかえること
腹巻きや腰湯をして
お腹と腰を温めることが
重要です
このことは
CMの製薬会社
アラクスのサイトにも
ちゃんと載っています
ここからは
テレビやネットでは
教えてくれないことです
そもそも なぜ
血がとどこおって痛むのかというと
体の弱い部分を治そうとして
そこに血がたくさん集まると
神経が過敏になるから
痛みが出ます
つまり痛みは
体を治していますよという
サインなんです
痛み止めなどの薬は
血の巡りを弱め
体の治すチカラを下げるので
むやみに飲み続けると
治りにくい体になります
血液は
のように
生きていくのに大切な部分から
優先的に届きます
脳～皮ふまでは
自分の体を守る臓器で
そのあとにつづく
精巣や卵巣（子宮）のような
子孫を残すための臓器は
どうしても後回しで
血が巡りにくいです
生理痛が当たり前だと
お腹（とくに子宮）がつねに冷えて
血が巡りにくい体なので
不妊症になりやすく
妊娠しても流産しやすくなります
現在 不妊治療は
一人産むのに平均で
１００万円かかると言われています
それでも子どもが欲しくて
努力されている方には
とにかく
お腹と腰を温めて
血流を良くすることを
おすすめします
じっさいに巡りを良くして
４２歳で妊娠 出産された方のことを
こちらのブログで書きました
とくに
生理痛が重い方
婦人科系・ホルモン系が弱い方は
顔周りの髪が細くなったり
色素が薄くなったりするので
今から改善していけば
体も髪も良くできます
それが私の提唱する
体質改善の育毛です
血流を良くすることが
若さを保ち
病気の予防ができるので
男性・女性
年齢問わず
実践していただきたいです
まずは
生理痛がなくて当たり前の
体を目指しましょう
＜音声版はこちらをクリックしてお聴きください＞