抜け毛を増やす食べ物ってありますか？

 

 

 
早いもので
台風が過ぎて2週間です
 
 
 
あの時
スーパーからは
インスタントラーメンが
消えました
 

イメージ画像https://yahoo.jp/4I4PSf

 

 

 

 
 
 
 
 
災害対策のために
インスタント食品を
買いだめする人が多かったからです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
インスタントラーメンのほかに

何週間も腐らないパンとか

長期間　保存のきく
化学調味料とか
 

出典https://yahoo.jp/gpx_TP

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
こういったものは
体に良くないといわれていますが
災害の時に
無くてはならないものなので

 

 

体に悪いものは何もない

というのを

つくづく感じました

 
 
 
 
 
 
 
 
 
まあ　悪くないといっても
毎日　毎食インスタントでは
さすがにどうかと思いますが
 
頭皮博士の私も
インスタントラーメンや
ジャンクフードが大好きなので
たまには食べます
 
 
 
 
 
 
 
 
 

インスタント食品や

ジャンクフードの何が問題かというと

 
 
髪は血を栄養にして作られるので
消化する時に血をムダづかいする
化学物質が入った食品は
食べ過ぎると髪が育ちにくくなるからです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ただし現代の食品には
化学物質が入っていないものを
探すほうが難しいので
いちいち気にしていたら
食べるものが無くなります
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なので
食べる量を減らして
体に入る化学物質を減らすのが
白髪と抜け毛の予防になります
 
 
 
 
 
 
 
 
 
よく健康番組や本やネットなどで
育毛のためには
バランスの良い食事とか
 
（こんなにバランスよく食べていたら
食べ過ぎです）
 
 
 
 
 
 
〇〇を食べたほうがいい
というような情報がありますが
 
（カツオは水銀を含むので
食べ過ぎはおすすめしません）
 
 
 
 
 
 
 
テレビ番組など
メディアのスポンサーは
ほとんどが食品会社なので
食べないことよりも食べることを
推奨しているだけです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なので
好きでもないし食べたくもないのに
「テレビでやっていたから　髪に良いから」
といって
無理をして食べる必要は　ありません
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
また
お客さまに
こういう資料下矢印をお見せすることもありますが
 
食べ過ぎないように気を付けてください
と言っているだけで
これが絶対にダメでは　ありません
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
たとえば
コーヒーが大好きなお客さまが多いのですが
コーヒーはお腹を冷やすので
飲み過ぎると
頭頂部の髪が細くなるのですが
 
（1日4杯コーヒーを飲むと健康になる
というテレビ番組の情報がありましたが
日本人には不向きです）
 
 
 
 
 
 
 
 
大好きなものなら
がまんせず
召し上がっていただいています
 
 
 
 
 
 
 
 

あの食べ物が髪の毛にとって
ダメなんですよね？
 
 
とお客さまに言われることもありますが
 
 
 
 
「体に悪い」と思って食べると
ストレスを感じ血流が悪くなるので
髪に悪影響です
おいしく食べて幸せになるほうが
大切です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「これを食べたら髪が生える」
という食べ物がない代わりに
 
多少食べたくらいで
髪は抜けませんので
ご安心ください
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それから
 
 
一般的な美容室でする
パーマやヘアカラー
市販のカラー剤は
頭皮への刺激が強いので
使うほど白髪と抜け毛を増やすと
このブログで書いているので
 
 
 
 
私のところで育毛されているお客さまに
 

髪に悪いってわかってるんだけど
時間がなくて
近所の美容室でカラーしてもらいました
ごめんなさい
 
 
と言われることもありますが
 
 
 
カラー剤やパーマ液に
悪いものは　ありません
むしろ
髪のおしゃれを楽しむための
良いものです
 
 
 
ご自分に合った薬剤を
選んで使っているかどうかが重要です
 
（白髪・抜け毛を予防しながらカラーしたい方は
をご覧ください）
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どうしても
パーマやヘアカラーをしたい
好きなものを食べたいとか
忙しくて
どうしても不摂生になってしまう中で
 
白髪や抜け毛が増えるのを
予防するために
このブログをとおして
お家で簡単にできる育毛法を
お伝えしています
 
 
 
 
 
 
 
 
ただし
お家で無料でできる育毛法は
あくまでも白髪や抜け毛の予防であり
できることに限界があるので
 
 
 
お客さまには必ず
お家で毎日使う
育毛商品を持って帰っていただきます
 
商品を使うことで
体に合わない食べ物や不摂生を
なかったことにできるわけです
 
（赤いラインが
商品使用で出せる効果です）
 
 
 
 
 
 
ネットでも実際にお会いしても
たくさんのお客さまの
頭皮カウンセリングをさせていただいていますが
 
「この食べ物はダメです」
とか
「その生活習慣は間違っています」
ということは
いっさい言いません
 
 
 
 
楽にできる
無理なくできる育毛法を
お一人おひとりに合わせて
お伝えしています
 
 
 
はじめての方は
白髪や抜け毛などお悩み別にお読みいただける  
こちらの右差しまとめ記事をご覧ください

 

 

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