生理痛に悩む女性が
とても多いんですね
「（生理痛には）
この痛み止めは効くけど
これは効かないよね」
という痛み止めの飲み比べが
世間話に出てくるのを聞くと
痛み止めの薬を飲むことが
当たり前になっている
ことが分かります
もちろん
ご病気でどうしても
痛み止めが必要なら良いのですが
なぜ生理痛が出るのか
分かっていれば
薬を飲まなくても過ごせるのです
きのうまで奄美大島から
はるばる北海道まで
育毛の勉強に行ってきたのですが
札幌市の鍼灸師 内田純子先生に
生理痛と育毛のヒントをいただきました
（
クリアはりきゅうの内田純子先生と）
純子さんによると
自律神経の症状に
生理痛がとても多いとのこと
自律神経とは
脳から発生する
目に見えない電気信号のことですが
分かりやすく言うと
オーケストラの指揮者です
弦楽器 管楽器 打楽器に歌のような
それぞれの演奏家たちは
内臓や手足 爪や髪のように
それぞれの役割を持っています
それを一つにまとめて
体がきちんと動くようにコントロールしている
指揮者が自律神経なのです
つまり
体のまとめ役である自律神経が乱れると
生理痛になります
生理痛だけでなく
肩こり 腰痛 頭痛
なんとなく やる気が起きない
うつっぽい
怒りっぽい
そして
白髪と抜け毛も
自律神経の乱れが原因です
自律神経の症状が出ている人の
共通点は
お風呂に入らずシャワーだけ
冷たい食べ物や飲み物
とくに
生野菜やくだものが多いことです
自律神経と腸は
つながっているので
お腹が冷えていると
生理痛や抜け毛になるのです
頭皮博士の私がいつも書いている
頭寒足熱の入浴も
自律神経を整える方法です
頭寒足熱という
足を温めて頭を冷やす方法は
育毛だけでなく
生理痛にも効果があるというのを
純子さんから学びました
そして私がやっている
頭に漢方薬シャワーをかけているこれ
は
ヘッドスパではなく
自律神経を整える
体質改善の育毛システムです
体質改善 育毛システムをすると
肩こり 頭痛 肌のかゆみ
耳鳴り 不眠症 アトピー
様々な体調不良が良くなります
ただ髪を生やすだけでなく
体を健康にするお手伝いをする
育毛をしています
今回 ご協力いただいた
内田純子先生は
女性専門の
自律神経を整える治療をされています
クリアはりきゅう
〒001-0031 北海道札幌市北区北31条西11丁目1-1
北斗シティA棟-101号室（赤い屋根の入り口）
南北線 北34条駅2番出口 徒歩13分
自律神経を分かりやすく
「オーケストラの指揮者」と教えてくださったのも
純子さんです
体調不良に悩む女性は ぜひたよってください
純子さんのブログにも
自律神経の豆知識がたくさん書かれています