奄美大島の薬草を使って
お茶を作っている農家さんのお家に
おじゃました時にお土産にいただいたのが
このお茶です
毎日飲むことで
ガンが治ると評判で
島内だけでなく本土からも
取り寄せて飲む人が多いのだそうです
（薬草茶を作られている奈良さん
お問い合わせは0997-63-2059
鹿児島県奄美市笠利町節田94-2）
入っている薬草を見ていると
ウコンやどくだみ よもぎなど
体から悪いものを出す
毒出しの効果が高い薬草が
使われています
とくにウコンなどは
日本人の体質が苦手とする
アルコール成分を分解する
毒出しの薬草です
また ガンは
中医学（中国の医学）では
瘀血（おけつ）といって
古い血が体にたまり血がドロドロすることが原因と
言われていますから
ガンにも薬草の力で
毒出しすることが有効なのだと分かります
ところで
薬草茶を作られている奈良さんから
「髪が生える薬草って
あるんでしょうか？
薄毛が気になるんです」
と聞かれました
髪は血を養分にして作られるので
血流を良くして血をきれいにする
毒出しをしていれば
髪は育つのですが
空気や食べ物がきれいで
毒が入ってきにくい奄美大島なのに
白髪や薄毛の方が多いのが気になります
これはどうしてだろうと
３年前 初めて奄美を訪れた時から
検証しているのですが
薄毛と白髪になる原因は
血が消化できる以上の老廃物を
体に入れていることです
奄美の方の場合は
土地柄 お酒を飲むことが多いのと
日差しが強いこと
つまり
アルコールと紫外線が
老廃物になっています
太陽が発する紫外線は
長距離まで届く
ものすごいエネルギーですし
アルコールはもともと
体内で作られない異物なので
消化して体の外に出すために
たくさんの血を無駄遣いします
白髪と抜け毛予防のために
飲酒は適度に楽しむ程度に
外出時は帽子をかぶって
紫外線を防ぐことがおすすめです
ここまでは
体に毒を入れない
白髪と抜け毛の予防法ですが
白髪を無くして
黒髪を生やすには
やはり毒出しが必要です
先ほどの薬草のお茶や
栄養剤 サプリメントなどを食べて
体の中から毒出しをすることは
育毛にとっても大切なのですが
体から毒を出すためには
血を全身に巡らせることが重要です
血流を良くするために
頭皮博士の私が提唱する
頭寒足熱という育毛方法があります
頭寒足熱の「足熱」にあたる
半身浴をしない方が奄美には多いので
育毛のためには
入浴されることをおすすめします
ここまでは
お家で簡単にできる育毛法ですが
頭皮博士の私がやっているのは
さらにこの頭寒足熱を進めたものです
頭寒足熱の「頭寒」にあたる
体温より低いぬるま湯（３５℃以下）のシャワーで
頭を冷やし
血流を回しながら
毒出しの植物エキスを頭皮にかけていきます
毒出しの植物エキスを飲んだほうが
育毛の効果が出やすいんじゃないかと
思うでしょうか？
ところが
飲んで直接
体に入れるのではできないことが
あるんです
それが
頭からの毒出しです
体に入ってきた
PM2.5 などの汚染された空気や
紫外線 アルコールなどの老廃物は
頭にたまることが分かっています
頭にたまる毒を出すのが
薬草シャワーを頭にかける
「体質改善 育毛システム」です
なので
薬草や食べ物などで
内側から毒出しをするだけでなく
頭から毒出しをすることで
髪を育てています
食べ物や生活習慣に気を付けて
それでも白髪や抜け毛が気になる場合は
頭からの毒出しも一緒にされることが
おすすめです