11月13日に放送された
『教えてもらう前と後』
という番組で
白髪と抜け毛特集を
やっていましたね
その内容で とくに
へえ～と思ったのが
天皇陛下の元理髪師が教える
シャンプー方法
というものでした
その方法とは
・シャンプー前のすすぎで
汚れを7割落とす
・髪ではなく頭皮を洗う
・桃をさわるように
やさしくシャンプーする
桃をさわる時の力加減で
シャンプーするって
おもしろい表現ですね
頭皮は
化粧水や美容液を付けるお顔よりも
デリケートですから
ゴシゴシこすらないという
分かりやすいたとえですね
さらに
へえ～と思ったのは
39℃前後の
ぬるま湯で洗う
というところでした
天皇陛下の元理髪師が教授する
ぬるま湯の温度ですから
この番組を観て
39℃でシャンプーする方
増えるでしょうね
頭皮博士のブログを
読んでくださっている方なら
いつも
人肌以下のぬるま湯（35℃以下）で
頭を洗うことが育毛の大前提
と書いているので
どっちが正しいの
と思われるかもしれません
頭皮博士の考えでは
どちらも正しくないし
どちらも間違っていません
なぜかというと
考え方がそもそも違うのです
テレビで放送していた
39℃で洗う方法は
西洋医学の考え方
それにたいして
頭皮博士の私が提唱する
35℃以下で洗う方法は
東洋医学の考え方です
もっと
わけが分からなくなりましたか？
・・・・すみません
頭皮博士ですから
少し専門的にお話ししますと
西洋医学は
一つの部分を
集中してみることが得意です
育毛の場合は
髪の毛が生えている
毛穴とか頭皮だけに集中して
毛穴をきれいにする方法
頭皮をきれいにする方法を
研究します
（薬用シャンプーの
ラサーナさんから画像をお借りしました）
だから
毛穴と頭皮の汚れを取り
なおかつ
頭皮を乾燥させすぎない方法が
３９℃洗いなのですね
では私のやっている
東洋医学の考え方は
というと
一部分よりも
全体を見ることが
得意です
育毛を東洋医学で見た場合
健康な髪は
健康な体から生えてくる
という考えですから
髪を育てるためには
毛穴や頭皮も見ますが
体調や生活習慣もひっくるめて
体 全体を見ます
頭皮博士の私が
いつもブログに書いている
半身浴で足腰を温め
頭は人肌以下
35℃以下のぬるま湯で
冷やす
頭寒足熱の育毛法は
髪のおおもとである
神経と血の流れを良くする
体を健康にして
頭皮も健康にして
髪を生やす方法なんです
西洋医学の
39℃洗いと
東洋医学の
35℃洗い
どちらも
しっかりした理論があり
正解も間違っているも
ありませんが
あなたの体質や頭皮に
その洗い方が合っているかどうかは
頭皮診断をすると分かります
かゆみがある
油っぽいニオイがする
髪や肌が乾燥している
カラーやパーマをするとしみる
という方は
頭皮を診ると
こうなっています
頭皮がカサカサ乾燥して
とても弱くなっているんです
そういう方の体は
わきとお腹をさわると
わきのほうが温かく
お腹が冷えていて
手首をさわると
冷たい
頭に血がのぼって
体が冷えているという
血の流れがストップしている
頭熱足寒になっています
これだと
白髪や抜け毛だけでなく
肩こり
腰痛
手足のしびれ
頭痛
のような痛み
耳鳴り
不眠症
のような体調不良
胃腸
肝臓 腎臓
心臓 肺
のような内臓の病気
あらゆる不調に
つながっていきます
白髪や抜け毛だけでなく
体質改善をしながら
育毛したい場合は
頭は冷やす方がいいので
35℃以下で洗う
頭寒足熱が合っています
テレビの情報は
その育毛法が
あなたに合っているのか？
合っていないのか？までは
教えてくれません
まずは
あなたの体質と頭皮の状態を
知ってくださいね
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