お化粧や
お洋服の着こなしは
「きっちりやりすぎない」
引き算の美学がいきている
ということですね
では
頭皮博士の私が提唱している
育毛法はというと
これもまた
引き算によって
100％発毛するものです
発毛の原理は
空気や土 水や
食べ物から入ってくる
有害重金属が
頭皮に最もたまりやすいので
頭皮から有害重金属を
取り除くこと
つまり
発毛の妨げになるものを
引き算することで
発毛につなげるものです
（くわしいメカニズムは
をお読みください）
ところで
「育毛のお仕事をしています」
と言うと
と聞かれることがあります
この質問
じつは聞かれると困るのです
たとえば髪を生やしたいとして
いつまでに生やしたいのか？
どのくらい生やしたいのか？
白髪や抜け毛の
予防なのか？
軽減なのか？
改善なのか？
お望みは
それぞれ違うので
その方に合わせて
料金のご提案をしています
とにかく最短で
最も効果の高い育毛をされるなら
一月に20～30万円かかりますが
それを
髪が生えそろうまで
続けられる人は
ほとんどいません
なので
もともとの20～30万円コースから
できないものを外して
引き算することで
あなたがお望みで
かつできる範囲のコースを
ご提案します
引き算した結果
お金をかけずに
お家で予防だけしてください
という場合は
0円になることもあります
こんなかんじで
育毛法も引き算
料金プランも引き算ですので
このブログを読んでくださる方にも
引き算の育毛に
共感してくださるとうれしいです
抜け毛や薄毛のご相談で
多いのが
育毛のために
頭皮のマッサージとか
ブラッシングをした方がいいですか？
というものです
マッサージやブラッシング
いいと思いますが
あくまでも表面だけに
はたらきかけるものです
大切なのは
内側から
体 全体のケアです
まずは入浴を
週に1日でもいいので
続けましょうと
言っているくらいで
頭皮のケアに関しては
人肌以下のぬるま湯で
こすらずにシャンプーすることくらいしか
アドバイスしていません
私のブログを
何日分か読んでいただければ
分かると思うのですが
シャンプーは
ゴシゴシ
こすらなくていい
（こすると髪が抜けてしまいます）
もちろん
頭皮マッサージや
ブラッシングも
しなくていい
熱いお湯で
流さなくていい
(頭皮の乾燥は
育毛の大敵です）
むしろ
シャンプーは
毎日しなくていい
お湯ですすぐだけでいい
（頭皮に合わないシャンプーを
お使いの場合です）
バランスのいい食事を
とらなくていい
（こんなに食べたら
体に悪いです）
言っていることが
引き算なのです
私の育毛の考え方は
髪を作る
妨げになるものを
極力 入れないこと
（どんなにいいものでも
食べ過ぎると
髪が抜けます）
頭皮の刺激になることを
極力 避けること
今まで
これもしなきゃ
あれもしなきゃと
いっしょうけんめいやっていたことを
やめてみる
やらなくてもいいんだ
と思って
楽になってみることを
おすすめします
ところが
これは笑ってしまう話なのですが
「しなくていいんですよ」と
お伝えしているのにもかかわらず
「育毛剤を付けた方がいいですか？」
「海藻 食べた方がいいですか？」
「あれも これも
した方がいいでしょうか？」
と言う方にかぎって
毎日
お手入れをしないのは
なぜなのでしょうか
とりあえず
しなくていいことが
たくさんあるわけですから
その分
お風呂になるべくつかるように
時間をちょっと作ってみる
1つのことだけを
こつこつ積み重ねることが
育毛の近道です
あれも これもではなく
引き算の育毛を
意識してみてください
あともうひとつ
大切な引き算が あります
「この髪を生やしてよ～」
とか
「この薄毛も
治してくれるんでしょ？」
と言ってくる方が
いらっしゃるのですが
残念ながら
私は
あなたの髪を生やすことは
できません
生やして「くれるんでしょ」
生やして「ちょうだい」
「ちょうだい」ばかりの育毛は
ちょっと違うと思いませんか？
もう それは やめませんか？
私のご提案する育毛は
体質改善です
あなたの体が良くなるから
髪が生えるのであって
髪を生やすのは
頭皮博士の私ではなく
あなたの体なんです
あなたが
「生やしたい」と
選ばれたことに
私は
お手伝いをするだけです
生やして「ちょうだい」
というのは
私に依存することであって
あなたの育毛には なりません
私がいなくても
髪を保てる状態になっていただく
最終的に
私のところから
「卒業」していただくというのが
引き算の育毛です
私の言っていることは
きびしいでしょうか？
きびしいと感じたら
ごめんなさい
最終的には
いろんなことを
しなくていいし
頭皮博士の私に
頼らなくてもいいので
引き算の考え方で
育毛することは
あなたにとって楽なんです
髪が生えるのに
数か月 数年
お付き合いしていくことになるので
あなたが
なるべく楽に
そして
できれば楽しく
育毛されるとうれしいです
