今日の横浜市は
冬の雨で寒いです
花粉も飛び始めているから
こんな雨の日は
花粉症も楽でしょうね
ところが
雨が降った後は
花粉に混ざって
黄砂や有毒ガスが融合した
ＰＭ2.5が飛びやすいのを
ご存知でしょうか？
こんなものが
今や1年中飛んでいるわけですから
当然 体にも影響が
出てくるのです
このＰＭ2.5に加えて
食べ過ぎ 飲み過ぎ 早食い
体に合っていない食事
刺激の強いヘアカラーやパーマ
こんなことが日常化していると
体は入ってきたものを
処理しきれずに
毒として体にためてしまいます
毒を処理しきれない体になると
白髪が増え
やがて 髪が抜けていき
顔には しみやしわが増え
腰はヘルニアになります
すべて毒がたまっているという
反応なんです
毒がどこにたまるかによって
症状の出る場所が
違うだけなのです
頭皮博士の私が
育毛のために重要視しているのが
毒をためない体にすることと
毒を出せる体になることです
ふだん
育毛美容室 髪風船で
できることは わずかです
頭皮のお手入れや
頭皮への刺激を極限までおさえた
髪を育てるパーマや
髪を育てるカラー
これだけです
毎月 通っていただけるとしても
残りはお家で
ケアしていただくことになります
まずは
毒をためない体になるには
食べ過ぎないこと
飲み過ぎないこと
たくさん食べることは
健康ではありません
消化に大量のエネルギーを使うので
髪を生やすためのエネルギーが
足りなくなります
また
お腹いっぱい食べるということは
それだけ 農薬や添加物も
食べているということ
毒も一緒に体に入れているんです
そして
毒を出せる体になるためには
毒を運び消化する
血を巡らすことです
足湯とぬるま湯シャワー
これはお風呂場で出来る頭寒足熱
歩いたりスクワットしたり
これも足を温めるので
頭寒足熱になるのです
血を作る臓器
肝機能を働かせるには
日付が変わる前に眠ること
目をずっと使っていると
肝機能が弱りますから
ヘッドスパで育毛しようとしたり
エステでしみ・しわ予防をしたりでは
できることに限界があります
前回のブログ
にも書いたように
育毛クリニックよりは
変化はゆっくりかもしれないけれど
あなたの体が
内側から自然に良くなり
からだ全体が若返っていく育毛が
私の仕事です
