インフルエンザやらノロウイルスやら
はやっていますね
今日 お話したお客さまは
インフルエンザではなかったけれど
お正月に風邪をひいてしまって
今も調子が悪いと
おっしゃっていました
そのお客さまは
解熱剤や痛み止めを
飲んでいたら
胃がやられてしまい
今は食欲が無くて
体調が悪いそうで
今度は胃薬飲もうかな
おのさん
どうしたらいいと思う？
と聞かれました
私の答えは
いちばん風邪が治る方法は
薬は飲まないで
何も食べないで
白湯だけ飲んで
寝ていること
です
ええ～っ
どういうこと？
とびっくりされましたが
お薬を飲むと
体温が下がり
免疫力が下がるのを
ごぞんじでしょうか？
お薬は食事とは違い
健康だったら
口に入れる必要はありません
体にとって
要らないもの＝異物
だからです
お薬（異物）を消化するために
たくさんの血液が使われるので
本来
病気を治すために使われるはずの
血液が足りないので
血が全身にめぐらなくなる
結果として
体温も免疫力も
下げてしまうんです
体を守ってくれる菌まで
殺してしまうお薬まであります
インフルエンザやノロウイルスのような
急を要する強い病気には
お薬は必要かもしれません
ただの風邪でしたら
お薬をやめてみるのも
ひとつの手です
また
熱が出たら解熱剤
鼻水が出たらそれを止める薬
下痢や吐き気があったら
下痢止め・吐き気止め
いろんな風邪薬がありますが
熱や鼻水
下痢・吐き気は
体から毒を出そうとする
自然な働きです
それを薬で止めてしまうと
毒が出し切れずに
風邪が長引くんです
病原性大腸菌 Ｏ157の患者さんで
下痢止めを飲んだ方は
亡くなり
飲まずに
便から下痢を出し切った方は
助かったそうです
どれだけ
体から毒を出すことが大切か
分かると思います
そして
何も食べないことが
なぜ風邪にいいのか？
空腹になると
長寿遺伝子と言われる
「サーチュイン遺伝子」が
活性化して
体の悪い所を
治してくれるためです
「栄養のあるものを食べて
病気を治す」という考え方は
栄養失調の人だけです
だから
いちばん風邪が治る方法は
薬は飲まないで
何も食べないで
白湯だけ飲んで
寝ていること
なんですね
これは育毛にも
同じことが言えます
お薬の飲み過ぎ
お腹いっぱい食べ過ぎは
髪を作るおおもとである
血をたくさん使ってしまうので
育毛にとっては毒です
また
汗をかかない
便秘
薬で熱や下痢を止めると
体から毒が出ませんから
髪が育ちません
ですから
育毛のためにも
日常的に
体に毒を入れない（食べ過ぎ 飲み過ぎ 注意
必要以上に薬に頼らない）
体から毒を出す（汗をかく 便を出す）
これがおすすめです
そして
出ていく毒が多いほど
髪が生える
これが
育毛の基本です
