猛暑

あついあつい、午前中作業をしていて段ボール箱を何個も運んでいたら汗が止まりませんでした。

室内外ではあまりにも温度差があるのでくらくらしますよねっ

今日は夏バテ解消＆減量のために「そうめんチャンプルー」を作りました。

今回で二度目になるんですが、前回よりも味付けがばっちりでとても美味しかったです。

ごま油＋しょうゆ＋酒＋ほんだし＋塩コショウ　が絶妙な按配でして　笑

料理もパーツづくりもちょっとした心がけでずいぶん仕上がりに違いがでるものです