いつもの事です
今朝は両ふくらはぎを仲良く釣って、激痛で目が覚めました。
子供の頃からクセで夏は目覚ましなくてもこれで目が覚めます
何で釣っちゃうか？・・・多分暑くて立膝しながら寝てるから無意識のうちに
足に力入れてるんでしょうね
数時間足に力入れっぱなし、そりゃ釣るわな
こーいうのアイソメトニック運動って言うんでしたっけ？
寝ながらも筋トレになってたりして
眠っている時のクセだけは直しようがないか・・・
今日は特に派手に釣ってしまったので朝のジョギングはお休み。
代わりにお店の掃除念入りにやりました。窓ガラスの拭きムラもバッチリピカピカ
今日も皆様のご来店お待ちしております
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今月パソコン入れ替え＆ホームページ完成次第新しいアドレスに切り替わり
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お待ちしてま～す(^-^)/
懐かしい
今日も暑いですね～
家から自転車飛ばして店内掃除すると
もう汗のナイヤガラって感じでした。
なので最近はTシャツの替えを持ってくるようにしてます。
今日はコレを着てます
３年前宇都宮出店を記念してLOUNGELIZARDに作ってもらった
別注Tシャツです。色違いにターコイズもあるんです。
読者の方で持ってる人いるのかな？
さり気なく刺繍
このバックプリントカッコよすぎ！！
これは例えボロボロになっても着ていきます。
ｒａｙｓも頑張ってこんなカッコイイ別注頼めるようになろう