ｉｐｏｄ ｓｈｕｆｆｌｅ

ホノルルマラソン2006も無事完走したオットは、

年明けから、益々マラソントレーニングに熱心に取り組むようになりました。


そのお供に、更に楽しくなるように、

買っちゃいました

ipod shuffleです
↓

※この手は私の手ではないよ～(笑)パンフです。

こ～んなコンパクトなケースの中身は…

↓

これだけです。

本体とケーブルとイヤホンだけ。

ち、小ちゃい!! 可愛い～

本体は、長さ約4センチ 、15.5グラム。

手のひらに乗せると、四角いベビーチーズくらいの大きさです(笑)

もっと小さいかも。

容量は１GB、約240曲入ります。

連続12時間聴くことができます。





操作もシンプル。

再生、一時停止、スキップ、リターン、音量と、

曲順再生か、シャッフル再生かが選べます。


何より良いのは、

本体がクリップになっているので、

洋服、ポケット、カバンなど、どこでもクリップで携帯できるところ!!

飛んだり跳ねたり、走っていても音飛びしないところ。


いや～もぅ、我が家に無くてはならない、

小さくて良い子です^ ^


自分の好きな曲をたっぷり詰め込んで、

オットもランニングがとても楽しい様子。


私も体調が良くなってきたので、

出来るだけ毎日、10kmウォーキングを始めました

音楽を聴きながらって何て素晴らしい!!

辛くても吹き飛んじゃいますね。

夫婦で交代で、それぞれ好きな曲を取り込んで、

欠かさず持ち歩いています。


ipod shuffleの存在を教えてくれたのは、

普段から仲良くしてもらっている在庫番人 ちゃまです♪

ipodが欲しいなぁ～と何気なくお話ししたら、

ipod shuffleがいいですよ～って勧めてくれました。

番人ちゃま、ありがとう～♪感謝感謝です!!


アップルのHPは コチラ☆ です。

今は、カラフルに5色も出ているんだ～。

むふふ～、気になるなぁ(笑)

お久しぶりです♪

こんばんは。Rayです。

本当にご無沙汰してしまいました。

去年のホノルルマラソンの記事を書いて以来、

自分のブログなのに、あまり開くことができませんでした。

コメントを下さった皆さん、本当にごめんなさい。

でも、とってもとっても嬉しかったです。

そして、毎日見に来てくれている方々、ごめんなさい。

今年に入って、思いっきり体調を崩していました。

頚椎を傷めて、右手の人差し指と中指のしびれと、

腕全体のだるさが続いて、マウスを持つこともできませんでした。

病院通いの毎日が続いています。

それに加えて、婦人科系の疾患にもかかってしまい、

産婦人科にも毎日通う日々。

後厄も終わったというのに、どうして…。

とても落ち込んでしまっていました。

でも、更新もしていないのに見に来て下さっている方々や、

いつも温かいコメントを下さる方々、

ブログを通して仲良くなった方々、

もちろん、実生活での友人達にも心配をかけてしまって、

申し訳なくて、いつの間にかブログから遠ざかってしまいました。

ブログを止めることを考えていましたが、

やっぱりもう少し続けたい。

ここを通して仲良くして下さっている皆さんと、

これからも繋がっていたいと思いました^ ^

生きていれば、病気や怪我など、色んな事がありますよね。

もう落ちるところまで落ちたので、あとは上がるだけ!!

私より辛い思いをしている人がどれだけいることか。

このままではいかん!!

上がってきたので、心の内をここで書かせてもらいました。

コメントを下さった方々には、

もう忘れちゃうくらい遅くなりましたが、ごめんなさい。

後ほど必ずお返事を書きますね。

本当に嬉しかったです。いつもありがとう♪

また、元気に更新していこうと思いますので、

これからもどうぞよろしくお願いします

今年もオットがホノルルマラソン出場!!行ってきまーす♪

去年、友人達と共にホノルルマラソン2005を完走したオットですが、

今年も出場します

(去年の記事は、ブログテーマ一覧の「HAWAII＆ホノルルマラソン2005」です)


去年のタイムを一秒でも縮めるべく、今年もトレーニングを頑張ってきたオット。

…その事を一度も記事に書かなかった鬼嫁の私…てへへ


今年は残念ながら、オット一人だけで出場です。

去年のメンバーを含め、当初は友人5人と一緒に参加の計画だったんですが、

やはり皆、仕事の都合があり、オット一人だけになってしまいました。

少しモチベーションか下がり、出るかどうかを真剣に考えた末、

「後悔したくないから」と、今年の出場を決めました!!

という事で、応援＆引率も私一人。

二人で行ってきま～す


今年は、12月10日（日）午前5時スタートです。

日本との時差はマイナス19時間。
天気が良いことを祈るばかりです^ ^


短い滞在日数ですが、お買い物もバッチリ楽しんでこようと思っています。

ブランドやデパートにあまり興味のない私は、

あちらのスーパーでのお買い物が何よりの楽しみです!!

ウォルマート、アラモアナセンター、フードパントリーなどなど。

全日レンタカーも借りているので、

再びHAWAIIのコストコにも行ってみようと思っています。

去年は、ハワイカイ店 に行ったので、

今年はもう一つのイヴィレイ店 の方に。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


さて、いよいよ出発となりました!!

去年同様、今年も事故なく、故障なく、リタイアなく(笑)、

そして楽しんで完走＆ゴールしてくれたら

妻として家族として、最高です♪


去年の、友人や叔母達との賑やかで楽しい思い出を胸に

二人で楽しい旅にしようと思います。


帰ってきたら、良いご報告ができますように(^_-)-☆


では、行ってまいりま～す♪

JALホノルルマラソン公式HPは コチラです☆

完走タイム＆順位の検索は、現地サイトの コチラです ☆

まとめてコストコ その②♪

さてさて、10月と11月にコストコで買ったものについて書きますね

クーポンブックの他にも、店頭配布クーポンも目白押しで、

結局、毎週通ってしまいました～(笑)やられましたねぇ!!


まずは、10/20に買った、トーステッド・ココナッツ。
↓

【トーステッド・ココナッツ(2缶)　　617円】


ももちゃんのブログ で初めて見かけて、

「どぉ?どぉ?おいしかった?!」と矢継ぎ早にコメントして、

まだ感想も聞かぬうちに買っちゃいました(笑)

ももちゃん、いつもありがとねっ♪


缶を空けて、中身を出してみると、こんな感じ。

↓

分かるかな?

薄～く削ったココナッツの実が、カリッとトーストしてあって

ほんのり甘くて、微か～に塩気もあって、

このままポリポリと食べられます。

素朴な優しい味なので、ついつい手が伸びてしまいます^ ^

原材料は、ココナツ、砂糖、塩のみ。原産国はタイです。

私は、ココナツの香りやココナツミルクはちょっと苦手なんですが、

このショリショリした実の部分は大好き♪

よくクッキーに入っていたり、ドーナツの周りに付いていたりしますよね。

あれも好きなんです。

同じくココナツ好きの母と一缶ずつ分けました!!

幕張店では、調味料などのコーナーに先週もまだありました!!

ココナツ好きさんにはおススメですよ～。


そして、話題のアイボリーボディソープです♪

↓

【アイボリー ボディウォッシュ アロエ×2P　855円】

店頭に並んでから興味津々だったので、

クーポンが出た時はとっても嬉しかったです!!

紫色のラベンダーと、こちらのアロエの2種類。

私はアロエにしてみました。

も～～、うっとりするほど良い香りですっっ♪

香りの好みも人それぞれですが、私はとっても気に入りましたっ。

ちょっとメロン系のような、甘いけど爽やかな香り。

洗った肌も、お風呂場もとってもいい香りになって、

寒い季節ですが、お風呂が楽しみになってます。

洗い上がりは、キュッキュという感じではなくて、

しっとりというか、少しヌルヌルが残りますが、

これからの乾燥する季節にはいいかな～と思ってます^ ^

合計で6本買いました。でももっと欲しかったかも(笑)


以前から、じぃぃ～っと眺めていた、

ストレッチヨガパンツを買ってみました!!

↓

【ストレッチヨガパンツ×2p (確か1,800円くらいでした(^^ゞ)】

レシートがみつからなくて、値段失念です…。
以前から欲しかったコレ、とうとう購入♪

もっぱら部屋着ですが、柔かくて、良い意味でテロンテロンの手触りで

とっても履き心地がいいですねぇ～。

色の組み合わせもピンクやブルーや黒、薄いグレー、ブラウンなど

ありましたが、私はダークグレー＆グリーンにしました。
↓


広げると、こんな感じです^ ^


あとは、スーパーやコンビニより安かったカカオの恵みとか、

↓

【ロッテ カカオの恵み(150g) 確か360円くらいでした】

テーブルの上に置いているので、

ちょっとチョコが食べたくなるとつまんでます。

ほろ苦ビター具合がいいですね～。


そして、こちらもクーポン割引で買えた、ラビオリ!!

↓

【ほうれん草ラビオリ(1.5kg)　　1,379円】

ほうれん草とモッツァレラチーズがみっちり詰まったラビオリです。

お肉は入っていません。大きめで食べ応えがあります～!!

試食で食べてみておいしかったので、買って妹と半分こしました^ ^

付属のチーズシーズニングは今回は使わずに、

野菜たっぷりのトマトスープに浮かべてみました。



玉葱、コロコロに切った人参、セロリ、ウインナーを炒めて、

バターとクレイジーソルトを加え、

お水とマギーブイヨンを入れて、頂き物のトマトソースを加えました。

隠し味にケチャップ、ソースをちょっぴり入れて煮込みます。

塩を入れたたっぷりのお湯でラビオリを茹でて

浮いてきたら出来上がり。

アツアツのトマトスープをかけて完成～♪

スモークサーモンの切り落としをのせたサラダと白いパンと共に

おいしく温まる晩御飯でした～*^-^*


そうそう、今日から店頭配布のクーポン、

関西と関東では違う物のようですね…ショックです(T_T)

P＆Gのクーポン、とっても羨ましいです。


私信ですが、のなちゃ～ん!!

コメントのお返事に、「バウンスファブリーズのクーポンが今日から」

って書いちゃってゴメンねm(_ _)m

コストコ全店同じクーポンにして欲しいよね…。はぁぁ～…。

ご無沙汰してました!!まとめてコストコ♪

てへへ。ご無沙汰しておりました。

私は至って元気です
こんなにブログを書かなかったのは初めてかも知れませんね。

コストコの写真もだいぶ溜まってしまいましたので、

一気にアップしてみようと思います。

週１ペースで行っていましたが、３回分の画像です。



10/20のお買い物です。
↓

クリックで拡大します☆】

★10/20に買ったものです(価格は税抜きです)

・桜卵(20個入り)　　323円

・更新たまご(白20個入り)　　0円

・阿夫利豆腐(2丁) 293円

・フォルジャーズ クラシックローストコーヒー(1.47kg)　　1,388円

・ジョンソンビル ポーリッシュソーセージ(6本入り)　　521円

・トーステッド・ココナッツ(2缶)　　617円

・チキンベイク　　380円

・バウンティ×9p　　2,026円(クーポンで610円引き)

・KSバスティシュー×36ロール　　2,121円


この日は更新をしました。

　　去年までの更新クーポンがなくなって、更新たまごを頂きました。

　　オットが飲み会だったので、チキンベイクを買って帰って食べました。

　　新しく買ったものは「トーステッド・ココナッツ」。

　　おいしかったので、次の記事に書きますね!!

(教えてくれたももちゃん、ありがと～)


続いて、11/9のお買い物です。
↓

クリックで拡大します☆】

★11/9に買ったものです(価格は税抜きです)

・Doleセロリ×3株　331円

・AZUMA有機小粒納豆40g×6P　198円

・明治十勝カマンベールチーズ(100g×3箱)　750円(クーポンで191円引き)

・小粒どんこ椎茸(200g)　　950円

・ほうれん草ラビオリ(1.5kg)　　1,379円(クーポンで343円引き)

・LJマコンビラージュ(白ワイン)　　1,179円

・アイボリー ボディウォッシュ アロエ×2P　　855円(クーポンで286円引き)


待ちに待った、アイボリーボディのアロエ!!すーっごくいい香り!!

　　この後も更に2セット買いに走りました(笑)

　　試食でおいしかった、ほうれん草のラビオリもリピ決定です。

　　次の記事に書きますね。


最後に、11/20のお買い物です。
↓

クリックで拡大します☆】


★11/20(月)に買ったものです(価格は税抜きです)

・酪農牛乳 1L×2本　295円
・北山みかん(2kg)

・レッドシードレスグレープ(1.8kg)　498円

・ドライマンゴー480g　933円

・さくらどり むね肉　2kg　530円
・桜卵(20個入り)　　

・ロッテ カカオの恵み(150g)

・かっぱえびせんジャンボ(60g×4袋)

・ゴールデンブラウン×3箱

・あけぼの 炭火焼蒲焼缶(いわし×2、さば×2、さんま×2)

・ストレッチヨガパンツ×2p

びっくりだったのは、レッドシードレスグレープが

　　498円だったこと!!妹と分けました。とってもおいしかった♪

　　でも、先日行ってみたら、もう影も形もありませんでした…。

　　
　　長いこと気になっていたストレッチヨガパンツを購入。

　　薄手の生地ですが、履き心地はとっても良いです。



ざ～っとまとめて書きましたが、11/20のレシートが見当たらないので

見つかり次第、値段を追記します!!

ミニパン・オ・チョコラがまだ売っていたり、ショートブレッドが出ていたり、

バラエティクッキーにチョコ味が入っていたり、行く度に目が泳いでしまいました(笑)

ももちゃんの記事で見た、バウンスwithファブリーズ ドライヤーシート!!

多摩境が一番乗りの入荷だったみたいですねっ!!

羨ましいぃ～と思っていたら、幕張もようやく入荷しましたよ～ヾ(^ロ^)/゛

次の記事で、購入したものの単品をご紹介したいと思います♪