月にかわってよろし～か？？
おはようございます。
一型糖尿病勇者でございますぅ～～
いかがお過ごしでしょうか～～
昨日、ウォーキングを終えストレッチしておりましたら
突然の激痛～～ッ
ん
。何ッ！、何ッ！、 足が～～ッ！
つって痛い～～ッ！
その時に思ったのが合併症か～～
。
ネットで調べていくうちに「これかもしれない」と思った文章が
いつも、コーヒー
しか飲まないので、もしかしたら水分不足が原因かもしれない。
コーヒーも水分だから大丈夫と考えていたが、ど～～も違うらし～～ッ
と、ゆ～～～事で今日から水分はお茶にして様子を見よう
しばらく高血糖が続いているので少し心配
あっ そ～言えば皮膚に痒みもあったんだぁ～
やはり、水分不足だなぁ！
一日1リットルは飲む様にしよう！
ドラクエウォーク！
昨日、久しぶりにりゅうおう追い覚醒やってみました。
結果が
う～～～ん
もう少しだったのにぃ～残念
さあ、どっちを選ぼうか～～
迷うけど据え置きかな
おしまい
今日もブログ読んでくれてありがとうございました
一型糖尿病の方、合併症対策しっかりしましょう。
明日もまた見てくださいねぇ
