あー、今日も残業。いつも夕飯は仕事が終わってから食べるので、残業が多い今週は夕飯の時間が不規則に・・・。おまけに睡眠時間もばらばら。こんな生活はお肌に良くないよね～。。。
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休日に予定が無い時は、冷凍ご飯やおかずの作り置きをする。平日は仕事で疲れて帰宅して、そこから食事の支度なんてしていられないからだ。冷凍ご飯は小分けにてラップに包んで、冷凍庫へ。おかずも数種類、大量につくっておく。お弁当にも使えるので大量に作っても大丈夫。ただ、週末近くになると同じオカズは、いい加減、飽きてくるのが問題だ。対策としては、たまに外食やコンビニのお弁当を混ぜるのが基本だけど、気を抜くとそんなのばかりになっちゃうので気を付けないといけないんだよね。
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寝不足が続くと次の日に確実に化粧のノリに影響でるわ。残業が多いのも給料が多くなるのはいいけど、美に影響がでるのはちょっとね。気になるぅ～。家に帰ってもベットに飛び込みたくなるくらい。今度休みの日にヘッドスパの予約いれてみようかな？仕事が忙しいと神経がぴりぴりして疲れてても寝付けない時もあるからね。悪循環にならないようにヘッドスパみたいの予約してみようか？その後は体にやさしいオーガニックレストランで一息したいよぉ～。仕事ばっかりだとつまんないから、休みの日ぐらい贅沢＆癒しに金かけるのもいいよね。どっちにしろ、平日は金なんて使わないんだしぃ。
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そんな事言っているわたしは実は浮腫み体質だったりして。。。(内緒＾＾) わたしの悩みはおなか周りの油肉。このうっとうしぃ油肉をおとすのにＳちゃんを見習って、ひそかに極秘トレーニングを決意！！ ～がんばるぞっ！～
いま頑張ってやってます！(￣ー￣)
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