最近ふと、一度だけのこの体 人生を、上手に使い切りたい。そんなふうに思う事がときどき有ります。自分の持っている可能性が、何かきっとあるはずだと思い始めています。
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最近洗顔をするたびに思うんだけど、何だか肌が荒れていて以前のような張りがないような感じ！ここんところ仕事が忙しくて残業が続いているから,ちょっと肌のケアが手抜きになっていたんだけどね、自分ではまだまだ若いと思っていても、そろそろ30に手が届くんだもんね。ほんとにいやになっちゃう！これからは化粧品にもっとお金を掛けないとね・・・！あ、そうそうこの間会社の帰りに立ち寄ったお店で、すっごい石鹸をみつけたの店員の説明では良く泡を立てて洗顔したら肌がピーンと張るのが解るんだって、ほんとかな・・・！？
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今日から通勤の前後に３０分歩くことに決めた。 私は通勤電車でも座りっぱなしだから太るのかもしれない。 電車の中で立っているだけでもエネルギーを消費するらしいから。 会社でも一日中座っていて、トイレに行く時くらいしか席をたたないし・・・。 会社のある駅のひとつ手前で降りて、３０分歩いた。 ちょっと疲れるけど、朝の散歩は気持ちいい。気分が良くなって痩せられたら 一石二鳥でしょう。（それも長続きしたらの話だけど。） 帰りも自宅のある駅のひとつ前で降りて３０分歩いた。 朝と違って疲れ方が違うみたい。残業がある時は無理かも・・・。 それでも出来るだけ続けて行こうと思う。
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あー最近また残業が増えてきた。 あまりにもストレスがたまってたので、残業の 合間に嵐関連のブログみちゃってました。ｗ やっぱ、いいよね～、嵐＾＾
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