昨日は、
年の瀬らしく・・・
窓拭きとか、
靴磨きとか、
その他、細々した、新年の準備のあと・・・
ここ1ヶ月ほど、
また通い始めた、整体マッサージへ行き、
ほぐれたカラダの状態を
少しでもキープしたいなって思いもあり、
クルマで小一時間ほどの、いつもの・・・
岩盤浴へ。
"Sweat (A La La Long)"
Inner Circle
体重計によるところの、
900g分くらいの汗と・・・
1年間に、知らず知らずのうちに、
溜まってた、いろんなもんを・・・
排出。
これも、考えようによっては、
新年の準備・・・だね(^^)