数年前からカウンセリングを受けて、インナーチャイルドを癒すと言うことをやってきた。
だけど何か腑に落ちなくて、
というか、どこにトラウマがあるのか気付いたのに、
どうしてそこから抜け出せないのか分からなくって、苦しくって。
カウンセラーさんにどうしてまだ抜け出せないのかの答えをもらっても、うーーん‥‥って納得出来なかった。
私は父親との関係にトラウマがある。
離れて暮らしていた父親。
それが今までの恋愛に影響してると。
今思うことは、離れていたこと、私の傍に父親が居なかったこと、
その事を自分にとって良くない事だったと思っていた。
いや、ついさっきまで思ってた。
いやいや、
そもそも、別れや離れる事が悪いことって認識自体誤解だったかもしれない。
それぞれに、その人なりの愛があって、
私はただ、それを見落としていただけだったかも‥‥？
そう思ったら、
もうトラウマと向き合わなくていいやーって思った。（※ただ、これは私にとっての真実だから、カウンセリングを否定してるわけではなく、他の人にとってはそれが最善の道にもなり得るし。良いとか悪いとかの話ではない）
あの出来事は、もう過去のことで、今にはもうなくて、
自分に必要な経験だった！とか正当化も必要なくて。
ただそうだっただけなんだ。
あーーー、
軽い。
よっぽど軽くなった。