ダイエット24日目

お腹周りに変化はあまりないものの、身体が薄くなってきた気がする。

成果が出てくるとヤル気も違うね。

★体重27.2㎏★-2.6

★体脂肪26.8%★-0.5

体脂肪めぇぇぇ

この日のご飯

朝

白湯

雑穀パン

バナナ

コーヒー

昼

えびフィレオ

茹でキャベツサラダ

夜

野菜鍋

カプレーゼ

餃子２つ

ブリの刺身一切れ

おやつ

たい焼き

コーヒー

総カロリー1320キロカロリー