ほんの小さなことでもいい
誰にも気づかれなくとも

外を歩いているときに気づいた
空き缶やゴミをゴミ箱に入れる

そんな簡単なこと


手を差し出す
思いやり


誰かの話に耳を傾ける

その日の出来事
嬉しかったこと楽しかったこと
悩み事をただ聞く

助言なんて必要なくて
ただ聞くことが大切

否定はせず

いいところを見つける

肯定する
認める

その人の気持ちはきっと軽くなる


優しくされると
それを誰かにしてあげたくなる


循環する。




誰かが笑顔になってくれたら
私も嬉しい。

繰り返し♾️