二の腕が太すぎる……
知らないよ、って話なんですけど
明らかに産後より太ってしまったのを実感している最近
体重も過去一多いんですが、
二の腕の肉
肉 🐷
何、この肉……こんなの触ったことない
自分でもびっくりします。
これは在宅ワーク中にお菓子をパクパク食べて、ろくに運動もしないて過ごした約2年間の結果です
お腹のお肉も過去一だけども、二の腕が太すぎて着たい服着れない～……
腕出したいけど、出す気にならん
独身時代のようなストイックなダイエットは出来なそうな予感……
とりあえず大好きなオートミールでなんとかするか
その前にお菓子を食べるのをやめるのが最優先か
太ったと気づいていたのに放置していた自分が悪い
40代の代謝は相当運動しないとダメかもしれないな…
でもこのままほっておいたら、完全なる丸いおばさんの背中になってしまう
まずは、朝体重を計ることから始めます
何の独り言？？