マクロビオティック | Lanai Market(ラナイマーケット) -わたしのアトリエから-

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E Komo Mai !!!
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Lanai Market(ラナイマーケット)
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恵比寿ガーデンプレイス近くに


マクロビオティックのレストラン&スクールがあります


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マルシェ


一階にはレストラン
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マクロの食材を売っているお店もあります


先週の土曜日、田町での鍼治療から


歩いて帰り、マルシェに寄りました


以前よく来て、完全マクロビオティック料理を食べたものです


この日に食べたのは
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サラダランチ


サラダにはナッツや肉と錯覚するような


ベジミートなどが入っていて塩加減も


よろしく美味~~でございます


サラダの他に野菜沢山入りの味噌汁


(スープに変えることも出来ます)


玄米おにぎりかパン


デザートにはゼリーまでつきましは


以前、上の料理教室で本格マクロを


習ったことがありますが…


このレストランのマクロ料理は


塩加減もちょうどよく動物性タンパク質は


使っていない、地の物を使う、


野菜は皮や根も使い、捨てるところがない


など本格的です


毎日通いたいレストランです



Reiko



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