・太って痩せてまた太ってそして今。・自重トレーニングアプリ”Runtastic Re... ・ 太って痩せてまた太ってそして今。 ・ 自重トレーニングアプリ”Runtastic Results”を 始める前と10ヶ月間週5でやった後。 ・ コレ、ホントキツイのだが効果あるんだなぁ…。 ・ #ビフォーアフター #肉体改造 #runtasticresults Yasushi ”Raykay” Katagamiさん(@rksoulmessenger)が投稿した写真 - 2016 Dec 9 7:01am PST