・更なる腕と胸の強化の為バーンマシン導入!・コレ自体5㎏あってグルグル回して鍛え... ・ 更なる腕と胸の強化の為 バーンマシン導入! ・ コレ自体5㎏あって グルグル回して鍛えるギア。 ・ 腕立ての7倍の効果があるんだとか。 ・ 確かにね、キツすぎて悶絶。 でもやってやるさ! Yasushi ”Raykay” Katagamiさん(@rksoulmessenger)が投稿した写真 - 2016 Jul 27 7:42am PDT