減量 | "The Soul Messenger" れいけいのBlog

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輪っか頭のソウルシンガーのBlogでございます。


去年(人生)のMAX体重76kgから

遂に10kg減!


なんだかんだ言って

運動と食事ですな。


ここまで絞ったのもアレだが

ここまで肥えてたのもすげいわ…。


今後こうならないように気をつけます。




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