脱さぼたーじゅ。

ハワイで沢山休暇を取ったので
それ以降休まず歌って歌わせて(笑)
生きております。

時差ボケがいい方に作用したのか
早寝早起き生活が習慣化(^^)

プラス朝ストレッチ＆筋トレも習慣化(^^)

いつまで続くか分からんが
ゆる～く続けたいなと。

腹筋している時の視点。





さぁ、今月2/14ライヴに
16、17はたまプラ山野のおっきい発表会！

23はいわきでライヴ。

その合間に制作もぼちぼち開始するぜ。

去年は制作サボってたからな。










iPhoneからの投稿