ランニングシューズ

自転車乗ってるからいいだろ、
と避け気味だった有酸素運動。

自転車運動の刺激がぼくには足りないようで。

ちょいちょい筋トレはしているのですが
脂肪と筋肉が程よくブレンドしたプロレスラー体型。

もうシューズ買っちゃったから走るしか…。











iPhoneからの投稿