いえね、自分で勝手に決めた、チョコザの日でした。
連休最終日、特に予定もないので、午前中に汗を流し、そのあとダラダラ家で過ごしてビール飲んでうたた寝し、日没後に再度、汗を絞りに行きました。
外は、秋らしい涼しさになりました。
こんな涼しい中でも、トレーニングすると、結構汗を掻きますね。
日中は、一時、貸し切り？と思うくらい、人がいませんでしたが、数分も経つと、やはり、トレーニングに励んでいる人が入室して来ましたね。
ほんの数分の貸し切り状態を、写真に撮ってみました。
この夏、堂々とTシャツを着て歩けたのも、チョコザのおかげ。
体形維持に頑張ろう。
