今村友香です💕
あなたは今、心から幸せだと感じていますか？
幸せとはそもそも、どんな状態のことだと思いますか？
幸せは、自分で定義するもの・・・。
わたしは今までの人生のほとんどを、ずっと、他人基準の幸せを生きてきたな～と思います。
偏差値の高い学校に行くこと。
大手の会社に勤めること。
人より多く稼ぐこと。
高学歴で高年収のパートナーを見つけること。
家を購入すること。
車を購入すること。
子供を産むこと。
子供にお受験をさせること。
・・・
世間一般的な『幸せ』は、こんな感じでしょうか。
コロナ以前は特に、幸せの形が決まっていて、多くの人がそれを目指して、手に入れようとしていたように思います。
でも、コロナ以降は、この決まった幸せの形に、疑問を感じる人も増えたのではないでしょうか？
もしくは、以前から違和感を感じていたけれど、それを人の前で言うことができなくて、自分もみんなと同じ幸せを望まなきゃと思い込んでいた・・・。
そしてコロナ禍になり、多くの人が、当たり前が当たり前じゃなくなるという経験をして、「当たり前って何？」と気づいたのかもしれません。
これまだ正しいと信じて疑わなかった常識や当たり前という基準が、一瞬で崩れることを体験したとき、そんなものを信じても意味がないこと実感したのだと思います。
わたしがまさにそのタイプです。
今まで、違和感を感じていたものの、みんなと同じことを望まないといけないんだと、自分を騙し騙し、生きてきたのです。
でも、本当は、わたしの望むもの、わたしにとって幸せを感じることは、違うんだ！と、堂々と言えるようになったのは、コロナのおかげだと思うのです💡
今の時代は、幸せを自分で定義することができます。
周りの人がどう思うかなんて関係ない。
自分が幸せと感じるものが、幸せです💕
自分が何に幸せを感じるか？が、わからない方もいらっしゃいます。
「わたしは何をしているときがいちばん楽しい？」
「何を食べていると、幸せだと感じる？」
「どこで過ごすと心地よさを感じている？」
「誰と一緒にいると、自分らしくいられる？」
このような質問を自分に投げかけてみてくださいね😉
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