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朝にも進んでジョギングしたいけど
顔や首やデコルテは焼けたくないから
怪しいくらい防御してる…
そのせいか…管理人さんが…
「熱中症とか怖いから
頑張り過ぎたらあかんで～」だとw
有り難いんだけどね…
元陸上部としてはね…
日影の多い靱公園を
超絶ゆっくり走ってるのは
走る内に入らないと感じてるよw
半年くらいかけて、
走れる体力と体を取り戻す計画です
夏の紫外線を予防する為に
UVカット90%の薄手パーカーと
デコルテと首をカバーする
タンクトップを注文していました
靱公園は、走ってる人も
歩いてる人も、
ワンコやべビーのおさんぽの人も
皆さんマイペースでホッとする
午前中の靱公園なら
沢山の木陰と土の道を走れるのが
最大の魅力かな
夜に走る時は
さすがに公園は怖いので…
中之島辺りをノロノロ走るのが大好き
仕事前に走ると
着替えが必須になるけど
実は…それも気持ちよくて好きw
いつもありがとう
銀河玲より愛と感謝を込めてxoxo
世界が平和でありますように
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