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気功の先生の所へ伺い
前回はエネルギーの玉を
12個入れて頂きましたが
今回は９個入りましたぁw
内覧というセッションで
過去の自分が
悩みながら頑張っていたから
今があるｺﾄに気づかせて貰い
過去の自分に感謝し
現在の環境にも感謝しました
放心状態の帰り道で
むしょうにシナモン入りの
コーヒーが飲みたくなり
パウダーを買いに寄った
もともとシナモンロールも
シナモントーストも好きだけど
食べたくなるのには
何か理由がありそうでしょw
香りの効能を調べると
気持ちが沈んで無気力なﾄｷや
孤独感を感じるﾄｷに
香りを使うと上昇するみたぃ
そういえば不死鳥って
没薬ミルラとシナモンを燃やした
魔法の火の中から
蘇ったって聞いたｺﾄある
なんか関係あるのかなw
クスノキ科の常緑樹シナモンの
効能も調べましたw
整腸作用・便秘解消
冷え性改善・高血圧の改善
血糖値を下げる・解熱作用
老化防止効果
（シミ&シワ&血管の予防）
血管・毛細血管を丈夫にする
不眠の改善・むくみ予防
中性脂肪の減少・育毛効果
コレステロール値減少
ダイエット効果etc…
ただし…1日2gが上限
それを超えた摂取を続けると
肝障害が起こる危険がある
摂り過ぎはよくないけど
コーヒーに入れるくらいなら
心身ともに癒されて
いいのかも知れないねw
珍しく白いTシャツを着て
今日の1枚
パチリ
今夜もありがとう
愛と感謝を込めてxoxo
明日も笑顔で頑張ろう
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RayGinga Web Page
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