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ハトムギを教えてくれた
Kanaちゃんから
洗わないでお米に混ぜる
“はと麦”を頂いたんだょ
ハトムギを飲み始めた頃
kanaちゃんのママが
ハトムギ粉にプラスして
“はと麦粥”を食べてたの
食べて２～3ヵ月で
広範囲にホッペに出ていた
カンパンが消えたと
凄いｺﾄを聞いていたけど
なんか面倒くさそうで
チャレンジしてなかった
でも…今晩から食べますw
ビタミン剤や健康食品類を
信用出来ない人にオススメ
何度か記事にしたお浚い
ハトムギは
イネ科の「麦」の一種で
ふつうの麦とちがう
めっちゃ良質のアミノ酸で
形成されているし
タンパク質・カルシウム・
カリウム.鉄・
ビタミンＢ群・脂質・糖質が
バランスよく含まれ
新陳代謝を活発にする
ニキビをはじめとする
アトピー・シミ・ソバカス・鮫肌
皮膚疾患だけじゃなく
リューマチなどの神経痛や
がんにも効果があるみたぃ
ハトムギって
体内の余分な水分と共に
有害物質や老廃物
不要なホルモンを排出する
免疫機能に効果があるらしく
化膿などの炎症をおさえるょ
kanaちゃんのママみたいに
効果でるといいなぁ
そう願いながら煮込んでます
kanaちゃんから貰ったプリン
おやつに頂きました♪
今夜もありがとう
愛を込めてXOxoXOxo
また明日ね
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