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ピーンとした夜空に
瞬く星を眺めながら 
帰り道を急ぐ…
帰宅が遅くなると
お腹が空いてるから
どか食いしそう…w 
最近食べ過ぎだから
気をつけなくちゃw
帰り着いたら
真っ先に体重チェックw 
問題なければ
食欲の命ずるまま食べるw
もしも…増えていたら
体重と本能を相談させて
食べる量を調整するょ
私は…この方法だと
ウェイトコントロールが
苦じゃないみたいw 
おかげさまで
フォルムは18才から
ほぼ変わってないょ
ムリな方法は
ストレスばかりためて
逆効果になるでしょ
いい意味の自分流が
見つけられるといいね
今夜は腹ペコだから
どうか体重が
増えていませんようにw
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