2020年6月
ダイエットを
始めました。

まずは現実を
受け止めることから
始めました。

なので身体測定を
行いました。



身長154.2㎝
(変化なし)

体重47.8kg
(6kg増加)

ウエスト64.5㎝
(7㎝増加)
 
腹囲84.2㎝
(15㎝増加)

太もも46.4㎝
(5㎝増加)

ふくらはぎ32.2㎝
(4㎝増加)

足首21㎝
(2㎝増加)


嘘でしょー嘘でしょー
嘘でしょー

だいぶ太りました。

子宮筋腫のせいもあって
お腹がすごく
出ていました。

妊婦さんに
間違われたりしました。

今までのお洋服が
着れなくなりました。

外に出るのが嫌に
なりました。

デブ過ぎる。


ゆったりしたお洋服なんて
着たことなかったけど
初めて買いました。

身体が重いときつい。


ダイエットを始める
ことにしました。


まずは大好きな甘いものを
食べるのを
辞めました!


食べることが大好きなので
ご飯はしっかり
食べました。

山盛りのサラダとか。
食べ過ぎだったような

とりあえず
ダイエット始めました