初めまして。
健康管理士一般指導員として健康指導をしている芳川れいです
【アンチエイジング】
人は誰でも同じ時間を進み必ず老化は起こります。
なのに、同年齢で自分よりも若い人、実年齢に見られない人がいます。
「時計の針の進み方が自分とは違う」まるで止まっているかのよう・・・。
その人たちは一体どうして若く見えるのでしょうか?
外部から皮膚そのものをケア(外科的手段)することもあると思いますが、
実は食習慣の改善や、サプリメントなど細胞レベルで体の内部から
全身的に若返りを図ることが老化防止となり、
「時計の針の進みを遅らせる」ことができるのです。
私自身も、実年齢に見られません。
実は18歳の時からモデルのお仕事をしております。
デジタルカメラの時代ではなかったので、
肌をきれいに保つこと、
身体のラインを整えることが求められました。
そんな中、私は食べ物を気をつて適度な運動を心がけていました。
本当の美しさは細胞が作ってくれる!
そう思って生活していました。
そうなんです!
実は細胞は新陳代謝をしているので
いつからでも細胞を活性化させ元気にすることができるのです!
早ければ早いほど、結果が出て差がつきます^^
細胞を元気にして
いつまでも若々しく輝く女性でいられるよう
一緒に頑張りましょう