福岡ハタラクハハ日記〜天神ごはんとココロのおさら〜 -34ページ目

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02Oct
- 空の弟、誕生日
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら急に肌寒くなった福岡今朝は、シトシト雨今日は、亡くなった弟の誕生日あの日から、15年だいぶ弱ってきた父母のことどんどん大人になっていく子供たちのこと空から心配しているのか応援してくれているのかそもそも、魂って、あるのかあれば、どこに居るのか空を見上げて、鼻がツンとくる一日一日、日常を大切に生ききることが残された家族にできる弔いかなぁお誕生日、おめでとう
01Oct
- 菊竹珈琲堂の選べるサンドランチ〜
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちらアクロスの菊竹珈琲堂で、ランチ具材が選べるサンドイッチからハムと卵と野菜サラダ、野菜スープ、フルーツ生クリームか添えられたコーヒー1090円は、アリアリサンドイッチは半分でもいいくらいかなぁごちそうさまでした福岡市｜ケータリング｜珈琲専門店｜菊竹珈琲堂アクロス福岡店｜喫茶店｜出張サービス福岡市でケータリングができる珈琲専門店「菊竹珈琲堂アクロス福岡店」の公式ページです。菊竹珈琲堂アクロス福岡店では、最上の珈琲と美味しい自家製造のスイーツを心をこめて作っております。喫茶店の珈琲を、会議・発表会などに出張サービスも行っておりますのでご利用お待ちしております。お電話はこちら 092-771-3911kikutake-cafe.info
30Sep
- 頭のメンテ
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら週末ワーク部屋の掃除やベランダグリーンの片付けで汗をかきオンラインヨガで汗をかきシャワーを浴びて、美容室へまあ、美容室までしばらく歩いてまた汗をかくカットとカラーしゃべって雑誌を読んでコーヒーをいただいて、いい時間頭皮は、まだまだ固い頭蓋骨と頭皮の間の毛細血管が元気に流れ髪が生える土壌？をしっかり作ってあげるそのためには、長い目で見て日々のちょっとしたマッサージが大事なんだそうんー　いただいたリファやウカの頭皮ケアグッズも毎日楽しく愛用中だけど『感謝の節目③〜血流ほっこりプレゼント〜』ハタラクハハ歴自己紹介はこちら誕生日にいただいた女子たちからのプレゼントリファのハートブラシフォルムも、キラキラも、かわいいーかたい頭皮気持ちラグジュアリ…ameblo.jp『感謝の節目⑦〜心身あげるアイテム〜』ハタラクハハ歴自己紹介はこちら女子たちから、いただいたプレゼントわーい、コスメキッチン♪ウカのスカルブラシとMitea オーガニックのフェイスマスクブラシ…ameblo.jpより、血流、意識しよう今朝の夜明け気持ちのいい朝〜さあ、９月も終わり今週もがんばっていきましょう
29Sep
- 野菜モリモリ、ピエトロランチ
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちらピエトロで、夫婦お昼サラダお替わり自由お皿に入った状態で、持ってきてくれて昔は、サラダバーだったなぁなんて、イムズにあった頃を思い出しながらモリモリ、二皿分いただく↑先日のベジチェックの測定結果を受けより野菜を食べたい人『血管年齢とベジチェックの測定結果』ハタラクハハ歴自己紹介はこちらイベントで調べてもらった２種類の健康チェック一つは、人差し指で測る血管年齢結果、実年齢より、マイナス9歳わーい↑シナモンが毛…ameblo.jpそしてパパが頼んだ瀬戸内レモンビールん？　ジュース？っていうくらい、甘くて、びっくりパスタソーセージの和風とベーコンとナスのトマトクリームソースセットの選べるドリンクから、コーヒーそしてグルメ雑誌のクーポンでありがたくフライオニオン＆ナッツをいただくカリカリ我が家でも、サラダにかけてみよう美味しかったしかし、やっぱり、パスタを食べるとお腹が張るグルテンかなぁごちそうさまでした
- 「がんにかかわる栄養のコト」を学ぶ
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら申し込んでいた九州がんセンターの市民講座がんにかかわる栄養のコトエルガーラで色々な先生方のお話をきいてきました二人に一人が、がんにかかり三人に一人が、がんで亡くなる今きちんと健診すること日々の食事の取り方、生活の仕方体重に運動改めて意識したい自己管理この週末パパ宛に届いた地域の方の訃報先日、パパたちと一緒に飲んだばかりらしいけど次がお通夜で対面だなんてなんだか、人生、考えてしまう1日1日、今ある命に感謝して大事に生きなきゃなぁセミナーからの帰り道後ろから呼び止められて偶然会ったお友達ママリレーマラソンに出た帰りらしいおーっ、お疲れ様走れるって、すごい↑11000歩、歩きながら、満足してた人後ろ姿で、発見されるそして「子供たち、東京でご飯とカラオケに行ったみたいだねぇー」と聞くえっ、そうなの？　↑毎度あるあるお友達ママ経由で聞く息子の様子　ようやく、少し涼しくなって過ごしやすくなってきた９月末食欲の秋、運動の秋心身、炎症なく晴れやかに、穏やかに過ごしましょ
28Sep
- 天神歩き　MUSIC CITY TENJIN 2024 お買い物
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら天神での用事の前市役所前広場を通ったら音楽が響いて、人がたくさんそっか、ミュージックシティ　天神かぁ明日は、家入レオさんがくるのねービールのサンプリングや、物販ブース晴天の天神、気持ちいいライオン広場も、エルガーラも新天町も、あちこちで音楽福岡、やっぱりいいなぁ↑福岡大好き市民茅乃舎に、DEAN＆DELUCAにデパートのお酒売り場をウロウロして色々とお土産やプレゼントも購入フォートナム＆メイソンのお店でクッキーと紅茶の詰め合わせも吟味しつつ店舗に並ぶバッグにココロ揺らぐかわいいのぉーフォートナム&メイソン/Fortnum & Mason エコバッグS（ビニール素材未使用）Fortnum's Plastic-Free Bag for Life Small【底板があって便利】スモールサイズ/イギリス王室御用達【RCP】【普通郵便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんなのも、ネットでフォートナム&メイソン Piccadilly House Christmas Bag for Life エコバッグ S(底板があって丈夫）【表裏文字表示異なります】【日本未発売】2023年新発売 Sサイズイギリス王室御用達【普通郵便送料無料】【RCP】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}入荷しました☆フォートナム&メイソンピクニッククールバッグ, ナイルグリーン/クーラーバッグ/Fortnum's Picnic Cool Bag, Eau de Nil/Fortnum & Masonイギリス王室御用達【宅配便送料無料】【RCP】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アクセサリー類には、興味がないけどバッグには、きゅんとくる↓それをわかってる人『息子のイギリス土産たち』ハタラクハハ歴自己紹介はこちら息子、イギリスのお土産『息子、イギリスひとり旅』ハタラクハハ歴自己紹介はこちらロンドンひとり旅に行っていた息子途中途中イ…ameblo.jpMUSIC CITY TENJINまち中に音楽が溢れ出す新しい音楽に出会える、都市型の音楽見本市www.musiccitytenjin.com
- ようこそ福岡、鯖づくしの歓迎会
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら福岡に着任したメンバーを囲みそれぞれ「初めまして」のこちらのリーダー陣と繋ぐ懇親美味しいお魚の希望で、久々に金鯖へようこそ、福岡へ乾杯ー鯖メインのコースサラダ、ごま鯖お刺身焼き物、鯖意外にも、南蛮漬けこれは、鶏の手羽先鯖の鉄板焼き明太子の天ぷら塩鯖おにぎりに、シャーベットで〆お客様いっぱいの店内大満足の飲み放題4800円でした一回飲むと、今後の仕事も絡みやすい一人女性、一番年上こうやって主軸メンバーが繋がってくれるのは嬉しいこと「今日から、Rayさんって呼ばせてもらっても、いいですか？」どうぞ、どうぞおばさん、好きに呼んでくださいごちそうさまでした博多金鯖今泉エリアの居酒屋、博多金鯖のオフィシャルページです。お店の基本情報やメニュー情報などをご紹介しています。fb2n102.gorp.jp
27Sep
- 新米とスカイキャッスル
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちらお義母さんから、送っていただいた新米いつも、お米をいただくありがたい生活感謝だなぁ普段は、家の精米機で、玄米を五分づきにいつもの茶色のご飯に慣れてると白米の白さが新鮮甘みも感じますパパは、卵かけごはん私は、納豆と一緒に納豆は、いつもタレは使わず今朝のトッピングはちりめんじゃこと、九条ねぎに鰹節ちょいオリーブオイルと、絞ったかぼすそうそうここ最近、この暑さのせい？なのか小ネギが売ってなかったりグリーンコープからも届かなかったりで、珍しく買ってみた　九条ねぎもともとは京野菜かな九条ねぎ・・・九条・・・九条先生↑そこ？毎週木曜日のドラマなんだかハマって見ていたスカイキャッスル昨日で、終わってしまったなぁみくのお母さん役が、元宝塚の方で熊本出身で福岡のバレエスクールに通っていたなんて情報も聞いて、ちょっと親近感さあ、嬉しい金曜日セレブではない妻がんばって、働きましょう
26Sep
- 親子のように、二人並んで、海鮮丼
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら後輩くんと、二人でランチ後輩くんと言っても、20代息子と同じ大学の先輩でもありキモチは、ほぼ息子もはや、親子のお昼ごはんシーンおばさんの話を色々聞いてくれつつ近況共有トークこれから、どうなるのかどうしたいのかって言う未来若いって、いいなぁ二人並んで、海鮮丼をつつくアサリの味噌汁、茶碗蒸し付きで素敵な　1200円また来てしまった、安定の大阪屋さん美味しく、満足ごちそうさまでした博多・中洲川端の和食居酒屋「博多石焼大阪屋」個室はお祝いに人気博多・中洲で人気の和食居酒屋「博多石焼大阪屋」。博多の郷土料理である「石焼料理」と「久作鍋（すき焼き）」を名物料理として、地元だけでなく県外のお客様にも楽しんでいただいています。個室は記念日などお祝いに人気。www.osakaya-15.com
25Sep
- 小さな中華丼は、ワンコイン〜大阪王将〜
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら大阪王将に行ってみてさくり、ごはん中華丼の小私には、ちょうどよい量サイズバリエーションはありがたいなぁなによりスープつきで500円って、すごい男性的には、ラーメン、炒飯に、餃子かな野菜しっかりカロリー控えめ色々と気にする秋ごちそうさまでした
24Sep
- 台湾のお土産をいただく
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちらいただいた台湾旅行のお土産おっ、台湾、行っとったと？いいねーありがとうーパイナップルケーキ甘酸っぱく、美味しくいただきました半分に切ってみた断面図ちょっと、明太卵焼きにも見えてしまう福岡県民↑県外からいらした方には「食べり」とおすすめする居酒屋の定番ごちそうさまでした
- 祝・美破ホークス、自家製ローリエ・葉っぱ摘み
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら異常な暑さから、少し涼しくなった週末ベランダのグリーンにも水をあげたり、葉っぱをカットしたりぐんぐん伸びてる月桂樹の木もちょうど保存しているローリエの在庫がなくなり暑さも少し落ち着いてきたので剪定しつつ、葉っぱを摘んでしっかり洗って、乾燥開始〜夏前の若葉を摘みの作業を逃し夏場の酷暑のダメージを避けたこのタイミングよく乾かして、お料理に使おう今朝のベランダ、月桂樹祝・ホークス　リーグ優勝の気持ちいい美破の空だー会社のチームメンバーも休日出勤の大阪入りで、優勝対応嬉しいことだけど、お疲れ様さあ、連休明け今週も、がんばって働きましょう
23Sep
- アフタヌーンティーで、季節限定ランチ
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら久留米の友人宅へお参り前お線香や、お供えものを買って三越のアフタヌーンティーでランチ季節限定かぼちゃと揚げナスのボロネーゼグラタンをソース感は、強くはなくお野菜たっぷり食後は、選べるドリンクからアップルティーにしましたふわっと香るりんごの香り、癒されるお値段1920円最近、本当に天神ランチも全体的にお値段が上がってる感覚的には、２割増しくらいかなぁそして連休中ということもあってかPARCOも、ソラリアステージもオープン前から、人気のお店は大行列スーツケースの観光客インバウンドの方々ものすごく人が多くて改めて、びっくりだなぁ三越のアフタヌーンティー静かで、落ち着く空間で、よかった色々話しながら、食べながらごちそうさまでした
22Sep
- 久留米まで、空の彼女に会いに行く
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら今年の春、闘病の末、亡くなった同期悲しくて、悲しくて月日が流れ初盆のお参り皆のスケジュールの兼ね合いでこのタイミングでご自宅に伺ってきました久しぶりにお邪魔した久留米のマンションご主人と娘さん二人が迎えてくれてお参りしてお供えしてお茶とケーキを出していただきながら近況に、当時の闘病の様子に、昔話一緒に仕事をしていた頃結婚式のことご主人のお仕事の都合でオランダ住んでいた彼女ファミリーを訪ね当時、我が家４歳の息子も連れてオランダとドイツを一緒に巡ったこと病気発覚の時最後の様子今、眠るお墓のことそんなことがあったと？そんなこともあったね幼い頃から知る娘さんたちもすっかり素敵な大人になって温かい会話が本当に心に沁みるグリーンに、インテリアに、写真「今、この部屋に居る？」っていうくらい随所に彼女を感じる空間で涙した日も、たくさんあっただろうご家族の優しさに包まれる「お母さんと行っていたお店に一緒に行こうか」「聖地巡礼」そんな会話も、なんだか嬉しいなぁ時が経っても、癒えない悲しみがある残してくれた思い出と愛情があるこうやって、大好きな人を語ることで残された心のバランスをとったり彼女の命を伝え紡いだりありがとうまた、会いましょう
- 断捨離すっきり、リサイクルの売り上げ
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら三連休急遽、台風が曲がって福岡辺りも通過する予報を受けパパは、応援予定だった地域の子供たち向けイベントが中止私も、実家に日帰りで帰ろうかと思っていたけど、それも中止・・・ぽこっと空いた予定はサウナに行ったり部屋を片付けたりじっくりカレーを作ったりネットでお買い物したりそんな整えデーにそして、色々整理したものパパの使わなくなったリュック毎日の通勤で読んでいる文庫本などリサイクルショップに持って行くことにしました結果セカンドストリートとブックオフで1000円札5枚ほどの売り上げ家もスッキリして、よかったモノが多いと、落ち着かない私なるべくシンプルにスッキリ暮らしたい気持ちは、こんまりさん↓以前、こんまりさんのオンラインセミナーにも参加してみる『こんまりメソッドワークショップに参加する』ハタラクハハ歴自己紹介はこちら会社主催のセミナーこんまりメソッドのワークショップをオンラインで受講してみました↑ありがたい企画家の片付けと仕事のデジタル…ameblo.jp我が家の本棚スペースに並ぶたくさんの漫画たちこれも、どうにかしたいが息子の希望で、なんとなくステイ福岡に帰った時も読んでいる気配はないけどダンシのコレクション？かなちょっと涼しくなったお休みカラダを動かして、家も整え季節の変わり目を迎えるちょっとした断捨離も、おすすめです↓ブックオフ今なら、本の買い取り２割アップ中
21Sep
- さようなら、メダカ
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら４年前、コロナ禍に飼い始めて一時は数十匹まで増えた我が家のメダカこの春には、新メンバーも加入し『新しい仲間、4匹加入』ハタラクハハ歴自己紹介はこちらベランダの水鉢のお掃除4年前、コロナ禍で始めたベランダビオトープめだかのオスメスペア3組6匹からスタートし『ベランダビオトー…ameblo.jpベランダの水鉢でスイスイと元気に泳いでいましたがこの夏気づけば、１匹減り、２匹減りとうとう誰も見当たらなくなってしまいました浮いてはいないので、沈んでるのかな真夏の日差し水を足したり、日よけをしたり室内に入れる訳には行かずそれなりに対処はしていましたがこの酷暑水温、暑すぎたかなぁ小さな命なんだか、我が家にきたばっかりに可哀想＆申し訳ない気持ちになるメダカたち四年半家族の日々の癒しをありがとう地球規模のこの気候もう、飼うのは、やめるかな鉢底にいるはずのミナミヌマエビたちこちらの生存確認もよくわからない息子にも、知らせないとな
20Sep
- 小倉の冷凍肉まんで、手抜き不思議に夜ごはん
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら小倉のお仕事帰り揚子江の豚まんを買って帰るつもりが夕方には半シャッターでお店が閉まってる感おー　残念パパのお土産、豚まんモードと「小倉駅の中にも、豚まん売ってるよー」小倉っ子に教えてもらって平和会館のお店へ冷凍の個装を購入〜１個330円袋ごと、そのまま電子レンジでチンジューシーでハンバーグ？って言う感じのお肉大っきい肉汁しっかり、甘みあって、美味しいーこれに、パパッと焼きビーフンとサラダを作って冷蔵庫の残りの味噌汁キンピラごぼうを温めて出すん？ーなんだか、手抜き・不思議なコンセンプトの夜ごはんまあ、豚まん、美味しいから、いいかごちそうさまでした揚子江豚まん満足セット (豚まん2個×3パック/ミニ豚まん6個×2パック）送料無料豚まん小倉揚子江揚子江豚まん揚子江の豚まんぶたまん肉まん中華まん冷凍北九州福岡お取り寄せグルメ取り寄せレンジギフトプレゼント (北海道・沖縄別途送料)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}セール 10%OFF 【揚子江ミニ豚まん 48個セット】大容量業務用中華肉まんにくまんぶたまん冷凍贈り物揚子江の豚まん北九州名物お取り寄せ中華まん点心惣菜詰め合わせレンジギフト通販おすすめ手土産グルメプレゼント送料無料フジボー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
- シャインマスカットが届く
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら宅急便で届いた荷物箱を開けたら、シャインマスカットおー　　嬉しい大粒、プリプリ、アマアマばりうまだ↑自分では、買わないいや、買えないパパの親戚に感謝ありがたく、ごちそうさまでした
19Sep
- 血管年齢とベジチェックの測定結果
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちらイベントで調べてもらった２種類の健康チェック一つは、人差し指で測る血管年齢結果、実年齢より、マイナス9歳わーい↑シナモンが毛細血管を活性化すると聞いてからミルクティーや豆乳ヨーグルトに毎日シナモンを入れているおばさんこの検査測定時に、水分をとっているかアルコールを飲んでいるかなどによっても結果は違ってくるんだそうそして、もう一つは聞き慣れないベジチェックベジチェック？診断結果は、７.4目標量はクリアのフィードバックだったけどまだまだ、上がいる1日の野菜摂取目標量は、350g↑ビール350缶1本くらいかぁ？なんて思ってしまうこの発想野菜をいただくのはお味噌汁やサラダ、炒め物ミニトマトは、毎日つまんでストック欠かさないイオンのオーガニックトマトジュース時に温めて、粉末スープと混ぜていただたりオーガニックトマトジュース食塩不使用 -イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)オーガニックトマトジュース食塩不使用の商品情報。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。www.topvalu.netちょっとした気づきの機会まだまだ意識してもっと野菜をいただこう
18Sep
- イナチカランチに唐揚げ定食
  ハタラクハハ歴自己紹介はこちら後輩ちゃんと、イナチカでランチ唐揚げや、チキン南蛮、油淋鶏など鶏料理のランチメニュー唐揚げ、ごはん少なめでこれで900円最近の天神で1000円切るのは、お安いなぁほどよいボリュームごちそうさまでした