お友達ママからいただいたお野菜
レモンバジルは
朝ごはんの胚芽パンにのせたり
刻んで、塩麹と一緒に
鶏のもも肉にからめて、ソテーにしたり
大葉は、山芋と一緒に
脂身のない超薄切り豚肉で巻いて
ニンニクと生姜で焼いて
さらに大葉をたくさんかけて
さっぱりポン酢でいただいたり
モリモリ、完食
たくさんの緑、目からもパワー
買った豆苗をさっと茹でて
鶏ガラと胡麻油のナムルにしたのも
シンプルで好き
（そして、2回目収穫）
野菜を先に食べる ベジファースト
野菜大好き ベジファースト
ありがたく、美味しく
ごちそうさまでした