この連休は

仕事と家事とセルフメンテの3日間


整体に行って

首肩中心に上半身をほぐしてもらったり


温浴施設で

炭酸泉やサウナに入ったり


美容室で、カラーとカットしたり


髪の毛は、最近の中では

一番短く、ばっさり切ってもらって

すっきり、気分を変える


そして

長年お世話になるオーナーさんに

髪の毛を触ってもらいながら

コーヒーをいただきながら

しゃべり倒して、気持ちもすっきりする


(穏やかな年下男性、聴き上手ながら

いつも冷静的確なコメントが刺さる)



連休も、あっという間に終わったなぁ


まあ、公私、山積み色々案件

少し追いついたり

カラダもリセットできたり

ちょっと整った感


パパも、肉離れから2ヶ月

ようやく地域の活動も再開


我が家、少し通常モードかな